贫血手脚麻累吃什么好，贫血浑身没劲心悸吃什么好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、贫血心悸头痛手麻吃什么食物快好？

造成贫血的原因有多种：

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缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等。一般要给与富于营养和高热量、高蛋白、多维生素、含丰富无机盐的饮食，以助于恢复造血功能。如：各种肉类、禽蛋类、动物的肝、肾等；海带、紫菜、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、香菇、豆类及其制品。

二、孕妇多吃什么食物好？孕妇贫血可以吃什么补血产品？

孕妇平时可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，并且可以多吃一些瘦肉，鸡蛋，牛奶，鱼肉等，这样有利于补充各种维生素和微量元素以及蛋白质等，有利于胎儿的发育。如果孕妇出现轻度的贫血的话，平时可以多吃一些瘦肉、动物的肝脏和血制品等。如果是贫血比较严重，需要服用药物或者是补血治疗了。

三、三周岁的宝宝贫血吃什么食物好？

三周岁的宝宝出现贫血的情况，建议吃动物的肝脏、红枣、西红柿等，具有补血的功效。三岁的宝宝出现贫血，多数考虑是由于摄入不足引起的，如果症状不是特别严重，可以通过调整饮食，如果症状比较严重，建议通过口服补血的药物进行治疗贫血。

四、得了肺炎的孩子吃什么食物好？

小儿肺炎一般以婴幼儿孩子比较多，饮食制作尽量以流质或者是稀软容易消化为主，可以让孩子多喝小米粥梗，米粥，鸡蛋，豆腐脑，菠菜汤，甘蔗梨汁，西瓜汁，黄瓜汁等，在恢复期间可以适当吃一些滋补类的食物，比如蛋黄，肝泥，乳类，山药粥，莲子粥，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，

五、孩子上吐下泻吃什么食物好？

孩子上吐下泻一般是急性肠胃炎所导致的，可以在医生的指导下服用止泻的药物，并且结合抗生素治疗。要注意宝宝的饮食.由于呕吐腹泻,导致可能脱水,一定要让宝宝多喝水,可以给宝宝吃些水果泥蔬菜粥等好消化的食物，这时候主要是清淡饮食即可，喝点小米粥养胃，吃点易消化的面食，比如发面的包子，别吃刺激的。

六、小孩子拉肚子吃什么食物好？

对于拉肚子的患儿来说，饮食上建议孩子吃些易消化，清单的食物，不要吃辛辣的食物，腹泻在吃辛辣食物有可能导致腹泻加重的。另外，对于腹泻来说，需要在进行大便常规和血电解质，血常规的检查，目的是看看是轮状病毒感染导致的腹泻，还是细菌感染导致的腹泻，在针对病因进行治疗，对症治疗上主要是补液和止泻治疗。

七、小孩子体质差吃什么食物好？

小孩正处于身体生长发育的关键时期，如果素体体质虚弱，先天性的不足，平时适当的多吃一些补益脾胃，健脾养胃的食物，因为脾胃为人体后天之本，是气血生化之源，可适当的食用八宝粥，山药粥，小米粥，鲫鱼汤，羊肉，牛奶鸡蛋等清淡富有营养易于消化吸收的食物；其次可通过有氧运动，如游泳，加强锻炼，提高孩子自身的体质。

八、小孩子感冒发烧吃什么食物好？

小孩子感冒发烧期间要注意多喝水，清淡饮食，可以适当的吃一些粥，类面食，蔬菜等食物。避免吃一些油腻辛辣和生冷的食物。另外宝宝感冒期间，有可能会造成胃肠功能紊乱，出现消化不良的症状。如果给宝宝吃一些不容易消化，刺激性的食物，有可能会加重消化不良的表现。

九、产妇补血补气吃什么好？产后贫血吃哪些食物可以快速补血？

产后补血补气，可以适当多吃一些桂圆肉。桂圆肉是一种具有补血作用的食物，含有丰富的铁质，并且还含有丰富的维生素A、维生素B、蔗糖以及葡萄糖等多种营养成分。产后的女性朋友可以适当多吃一些龙眼汤、龙眼酒或者龙眼胶等具有很好的补血作用。

十、孩子三岁了，贫血，应该怎么办？吃什么药好？

孩子三岁了有贫血，应该检查一下是什么类型的贫血，一般最常见的是缺铁性贫血，治疗主要是使用补铁的药物治疗，比如可以服用硫酸亚铁口服液，益气养血口服液等药物进行治疗，同时要注意多补充维生素c，平时饮食要多吃含铁多的食物，比如猪血猪肝。

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