怎么挑选羊肚菌干货，鲜羊肚菌怎么挑才是好

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1、颜色

仔细观察羊肚菌的颜色，如果颜色呈现浅红棕色的话，则说明是假的羊肚菌，真的羊肚菌是不会有这样的颜色的。

2、空心

羊肚菌的菌柄是空心的，而假的羊肚菌的菌柄则是实心的，所以可以从菌柄是否空心来辨别羊肚菌的真假。

3、菌盖

观察羊肚菌的菌盖，如果菌盖已经打开的话，则说明该羊肚菌过于成熟，口感比较差。

4、气味

闻一闻羊肚菌的气味，如果有一股酸味的话，则说明该羊肚菌已经变质了，不宜食用。

可以。

羊肚菌要及时放入冰箱冷藏，建议5天内食用完毕，若想保存久一点的，可将羊肚菌放入冷冻，大概能保鲜180天。

新鲜羊肚菌洗净后自然沥干其中的水分，然后放入冰箱内快速的急冻，这样可以存放几个月的时间，食用的时候用开水解冻，因为用开水解冻的羊肚菌不会变稀掉。不过为了吸收新鲜羊肚菌的美味和营养不被流失，还是建议用户新鲜食用羊肚菌为好。

羊肚菌食用注意事项

因羊肚菌产季很短，市面上的羊肚菌都是干货制品。所以在食用羊肚菌时应先泡发，泡发时不能用冷水也不能用开水，要用40-70度之间的温水进行泡发，可适当添加点白糖。

羊肚菌干货在晾晒过程中难免落入灰尘等赃物，羊肚菌菌盖又有纹理和凹槽，在清洗时一定要注意清洗干净泥沙灰尘。

羊肚菌在中医上属于性发食品，故而过敏人士切忌食用，特别是对蘑菇，对羊肚菌有过敏的人。

以上内容参考  百度百科-羊肚菌、人民网-羊肚菌竹荪煲鸡汤 适合食欲不佳者

不可以还是放在太阳下面晒干在冷藏，放冷冻会放坏羊肚菌的，不可以还是放在太阳下面晒干在冷藏，放冷冻会放坏羊肚菌的，不可以还是放在太阳下面晒干在冷藏，放冷冻会放坏羊肚菌的，鲜羊肚菌还是趁早吃的好。

可以冷藏保存将新鲜的羊肚菌放在冰箱的冷藏层里，可以保存一到两天左右，之后就要尽快食用，避免羊肚菌变质冷冻保存：

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可以，但是最好尽快吃完，或者晒干

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