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海鲜不能和哪些食物一起吃,不能和海鲜同时吃的食物是什么

2023-12-19 07:07:37
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!1.海鲜不能和啤酒同时吃,可能会引发痛风;2.海鲜不要和水果混着吃!因为海鲜中含有较高的蛋白质,钙,磷等营养素。如果同含有鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

1.海鲜不能和啤酒同时吃,可能会引发痛风;

2.海鲜不要和水果混着吃!因为海鲜中含有较高的蛋白质,钙,磷等营养素。如果同含有鞣酸量较高的食品一起吃,不仅会降低海鲜的营养成分,而且会使海鲜中的钙类与鞣酸结合,生成一种不易消化的物质,导致呕吐,头昏,恶心,腹痛等症状。因此茶叶,柿子,葡萄,石榴,山楂等含鞣酸较多的水果不能与海鲜同食,中间最好要隔开二小时为佳。

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