红薯白木耳红枣枸杞汤，雪梨白木耳红枣枸杞汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、白木耳红枣汤是怎么做的？

食材：

*

鲜莲子150克，银耳50克，红枣10颗，冰糖6块，水适量

做法步骤：

1，将鲜莲子去壳清洗干净备用，银耳泡发，撕成小块备用

2.将莲子，银耳，冰糖，枣和适量清水一同放入锅中，煮上30分钟即可。

3.鲜莲子羹煮出来的口感要绵软。入味更加

做法步骤

步骤 1

白木耳浸泡一晚

步骤 2

大红枣洗净

步骤 3

电饭煲煮加水煮白木耳至熟

步骤 4

放入红枣 红糖 煮至粘稠即可

二、木耳红枣汤怎么煮？

工艺：煮

口味：酸甜味

主料：木耳(干)(50克) 枣（干）(70克)

调料：赤砂糖(10克)

类别：甜品/点心 补血调理 贫血调理 家常菜 活血化瘀调理

制作工艺

[编辑本段]

1.木耳、红枣用水洗净，再用冷水浸泡20分钟。

2.泡好的木耳、红枣连浸泡水放入锅内煮熟，加入红糖调味即成。

三、白木耳红枣怎么炖？

红枣、银耳泡发、洗净，夏天加冰糖，冷天加红糖，因而撕开、红枣掰破，一同下到锅里放水，大火烧开转小火慢炖2小时左右，银耳熔融即可——注意放水量，不要中途加水，不要熬干了糊锅。

四、红枣木耳汤怎么煮好吃

一、原料：

1.主料：红枣15 枚、木耳10 克。

2.调料：白糖。

二、制法：

1.将木耳用水发好，撕成小块，红枣洗净，去核。

2.将红枣、木耳、白糖同放砂锅中，注入适量清水，煮至红枣、木耳熟，

盛入碗中即成。

按：红枣性味甘温，《日华子本草》记有：“润心肺、止咳、补五脏、

治虚劳损”的作用。配以益气、润肺、养血的天然高级滋补品木耳。其补益、

滋养的作用增强，井有补脾和胃、生津调营的功能，常作为延年益寿的食谱

使用。亦可治疗脾胃虚弱，气血不足、营卫不和、心悸、乏力、贫血、崩中

漏下、高血压等症的辅助治疗。

五、关于木耳红枣汤？

一、原料： 1.主料：红枣15 枚、木耳10 克。 2.调料：白糖。 二、制法： 1.将木耳用水发好，撕成小块，红枣洗净，去核。 2.将红枣、木耳、白糖同放砂锅中，注入适量清水，煮至红枣、木耳熟， 盛入碗中即成。 按：红枣性味甘温，《日华子本草》记有：“润心肺、止咳、补五脏、 治虚劳损”的作用。配以益气、润肺、养血的天然高级滋补品木耳。其补益、 滋养的作用增强，井有补脾和胃、生津调营的功能，常作为延年益寿的食谱 使用。亦可治疗脾胃虚弱，气血不足、营卫不和、心悸、乏力、贫血、崩中 漏下、高血压等症的辅助治疗。

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