灵芝的吃法视频，灵芝的吃法大全煲汤

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、灵芝的吃法?

你可以保汤，必须放少量，最好是笨鸡一对炖制。夏天不可吃，因为太热的关系，怕上火

灵芝，全名是灵芝草，根据我国第一部药物专著《神农本草经》记载：

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灵芝有紫、赤、青、黄、白、黑六种，但现代文献及所见标本，多为多菌科植物紫芝或赤芝的全株。性味甘平。紫芝主要含麦角甾醇、有机酸、氨基葡萄糖、多糖类、树脂、甘露醇和多糖醇等麦角甾醇、树脂、脂肪酸、甘露醇和多糖类，又含生物碱、内酯、香豆精、水溶性蛋白质和多种酶类。

动物药理表明实验：灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用。

主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。

《神农本草经》把灵芝列为上品，谓紫芝“主耳聋，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身不老延年。”谓赤芝“主胸中结，益心气，补中增智慧不忘，久食轻身不老，延年成仙。”近年来，对灵芝草的研究如雨后春笋，临床报道颇多，归纳起来有下述几方面：

（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0．5克），或用灵芝酊（20％浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0．5～1克生药），连续注射1个月左右。

（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84．6％，白细胞总数平均提高至1028／立方毫米。10～20天为一个疗程。

（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72％，对心悸、气促等症状的好转率约为65％，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。

（6）治急性病毒性肝炎，比传统的“护肝”药物疗效好。此外，还用于治疗萎缩性胃炎，恶性肿瘤等。

由此可见，灵芝草治疗的病，大部分为老年性、顽固性、退化性的疾患。服用时应注意两点：

（1）内服研末或浸酒，每次2～3克。现代多改为片剂，每次3～4粒，每日3次，或用针剂，肌肉注射，每日1～2次。忌超量，因实验表明：大量则发生副作用，能使动物致死。

（2）久服。若治病一般须1个月以上；若预防衰老，延年益寿，则应连服3个月以上，停药3个月，再服的间歇服药法，效果才佳。

二、芝麻是一天中什么时候吃最好？

无所谓，一日三餐都可食用。

三、灵芝的妙用有哪些?怎么食用才好呢?

灵芝可以切片后泡茶,泡酒,炖汤,是日常养生保健的珍品。

食用灵芝一般直接切片煎煮，去渣喝汤效果比较好。可以让灵芝中有效成分充分发挥效果，并被更多的吸收。

四、灵芝怎么吃才能更好的发挥它的功效？

一般将灵芝切片，每天6-10克加水煎煮以后。饮用灵芝水效果就不错。

五、无限极灵芝皇每天什么时间吃最好？

估计你是看小说、看电视，看傻了。被戏剧化了。

1、你以为吃东西真有“天时地利人和”？

2、那是古代人民知识有限、科学有限，的大概经验总结。

3、今天，我们已经到了讲究化学组合、化学成分……等阶段的医学科技了。

4、人参（或任何食物）总的来说，仅存在化学成分的不同（就算同样品种灵芝也一样）。

5、对于时间，成分基本不存在什么时候吃会大的差异的说法的。

6、但是具体应该结合实际：如，早、晚相对中午偏凉（寒），多吃人参之类燥火东西，可以利用温度辅助下，致使药物的燥热与温度抵消一些，对人的伤害对应减少些。

7、但是这些完全可以通过减量、改变药物等途径解决，没必要受时间制约，而且伤害程度也基本不大；还可以另外增加药物、食物拆解……

8、所以重点还是在于患者的病情。病情急需药物时，难道还在“扣几粒的差异而白白被饿死吗”？也就是病情需要赶紧药物帮助，那就应该尽快让药物进入体内帮忙，还要等几小时（人都死了）才吃药吗？

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