姬松茸芦笋黄豆汤做法，黄豆姬松茸炖猪脚

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

将姬松茸菇洗净后用1升清水浸软,然后剪成小块。

2.

排骨洗净后焯水备用。

3.

将姬松茸菇、排骨及浸姬松茸菇的水一齐放入电砂煲中。

4.

鲜淮山洗净后切片,然后放进淡盐水中浸泡。

一、原因:

1、松茸:白蘑菇科植物松菌的全草，补肾强身，理气化痰；

2、山药:补脾养胃、生津益肺；

3、枸杞桥带:养肝、滋肾、润肺、入肝经、肾经。

二、松茸山药汤做法及步骤:

1、干松茸用矿泉水泡一个小时左右，洗净，将干枯的部分削去；

2、山药去皮，斜切片，厚度3毫米左右；

3、枸杞干适岁如量；

4、加入松茸、山药，放入矿泉水至8分满；

5、大火烧开，去泡沫，加盖小乎消启火煮25分钟；

6、加入枸杞，再煮5至15分钟，放日少量盐即可。

可以的。松茸有补肾强身、理气化痰的功效，山药亦能补肾填精。红枣补血养气的。这三种食物都是比较有营养的食品，是可以同时使用的。

松茸山药可以炖棒子骨一起食用，因为这些食品互相不相克，一起炖着吃不会引起任何不良反应，口感清香鲜美，营养价值高，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，相互之间取长补短，有补血补气、补肾养颜、增强人体免疫力的功效。

这款红萝卜淮山骨头汤应该没什么问题，好喝，只是松茸菇最好就是和肉或者排骨或者鸡肉一起煲汤，这样不会串味，还保留松茸的清香味。一般是淮山杞子配，红萝卜马蹄配，沙参玉竹配，莲子百合陪。但愿能对您有用。

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