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今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

红糖姜汤的做法详细介绍

菜系及功效：

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口味：微辣    工艺：煮

红糖姜汤的制作材料：

主料：姜20克,枣（干）15克

辅料：赤砂糖50克

教您红糖姜汤怎么做，如何做红糖姜汤才好吃将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟即可。

小帖士-健康提示：

1. 补气养血，温经活血。

2. 适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、月经量少色黯者，

3. 红糖、大枣既补气养血又温经活血；生姜辛温以助红糖之力。

小帖士-食物相克：

赤砂糖：赤砂糖与生鸡蛋、皮蛋同食会中毒。

香芋南瓜煲的做法详细介绍

菜系及功效：家常菜谱 肢寒畏冷食谱 增肥食谱

口味：咸鲜味    工艺：原炖

香芋南瓜煲的制作材料：

主料：芋头200克,南瓜200克

辅料：牛奶50克,鸡蛋50克

调料：大蒜（白皮）5克,植物油50克,盐3克,鸡精2克

教您香芋南瓜煲怎么做，如何做香芋南瓜煲才好吃

1. 南瓜去籽切条，

2. 香芋去皮切菱形块；

3. 蒜去皮洗净切粒备用；

4. 锅置旺火上，倒入油，烧热，放入备好的香芋、南瓜，炸至呈金黄色，捞出沥干油分；

5. 净锅上火，放入约500毫升清水，加入蒜粒，调入盐、鸡精，水沸后，放入炸过的南瓜和香芋；

6. 倒入蛋奶，煮至香芋，南瓜软熟时，即可出锅。

香芋南瓜煲的制作要诀：

1. 本品有油炸过程，需备植物油约500克；

2. 炸香芋、南瓜时，油温不要过高，要慢慢炸透，炸后最好再蒸约5分钟，味道会更佳。

小帖士-食物相克：

芋头：芋头忌于香蕉同食。

鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

冬虫夏草炖鸡的做法详细介绍

菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 补阳食谱 壮腰健肾食谱 肢寒畏冷食谱

口味：原本味    工艺：清炖

冬虫夏草炖鸡的制作材料：

主料：公鸡3000克

辅料：冬虫夏草10克

调料：姜15克,大葱15克,盐8克

教您冬虫夏草炖鸡怎么做，如何做冬虫夏草炖鸡才好吃

1.宰杀雄鸡，去毛及内脏，洗净后放入锅内。

2.加入冬虫夏草、姜片、葱段、食盐适量，再加适量水，用文火烧煮，待鸡肉熟即可。

小帖士-健康提示：

1. 健脾补肾，益气壮阳。

2. 凡患者病久体虚、肢冷自汗、阳痿遗精、腰膝酸软、心悸气短、失眠梦交、盗汗等，均可服食之。

3. 适用于虚劳或体弱之人。

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