山药冬瓜排骨汤宝宝辅食，百合冬瓜山药排骨汤功效

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

冬瓜山药排骨汤做法如下↓

1新鲜排骨300克左右，用自来水清洗干净后直接放到电饭锅里面。

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新鲜山药120克，把山药皮去掉清洗干净切段放到排骨上面。

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冬瓜200克左右，清洗干净切块放到排骨上面，冬瓜皮可以不用去掉，带皮一起煲汤不容易烂。

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新鲜生姜15克，把姜皮去掉切成片形状放到锅里面。

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冬瓜、山药、排骨、生姜等食材都准备好了，然后加入适量的清水放到电饭锅里面开始煲汤。

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煲汤时间约60分钟，根据自己的口味加入10克食盐和8克食用油，拌匀后即可盛出食用。

材料：

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1、准备排骨两斤左右洗净，然后将生姜切片备用；

2、将山药去皮，切成大块，洗净备用；

3、准备汤料一包；

4、煮一锅开水，将排骨放入抄至断生；

5、将排骨捞起，倒掉煮过的水；

6、重新换一锅清水，放入排骨、生姜、汤料；

7、盖上高压锅盖，用大火烧上汽后改用小火炖20分钟；

8、放汽开盖，下入山药，再次盖上锅盖，大火烧开后改小伙炖煮10分后用汤碗盛出即可

食材用料：排骨两根，生地适量，山药一根，清水适量，姜两片，清水适量

做法步骤：

1.排骨洗净。

2.生地洗净切小块。

3.把排骨生地一起放炖盅内，加两片姜，足量水。

4.炖一小时。

5.炖好的生地排骨汤。

6.出锅，不要加如何调料，味道特别甘甜。喜欢有点咸味的可以再加点盐调味即可。

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