沙拉酱怎么吃减肥最快，沙拉酱怎么吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！沙拉鱿鱼 【原料】 材料：*鱿鱼400g，芝麻油1匙，葱头1个，蚝油2匙，玉米罐头8匙，豆瓣酱1匙，酱油1 匙，丘比沙拉酱6匙 【制作过程】 1．鱿鱼切1cm宽，3cm长的块。 2．洋葱切
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
沙拉鱿鱼 【原料】 材料：
*
鱿鱼400g，芝麻油1匙，葱头1个，蚝油2匙，玉米罐头8匙，豆瓣酱1匙，酱油1 匙，丘比沙拉酱6匙 【制作过程】 1．鱿鱼切1cm宽，3cm长的块。 2．洋葱切丝，玉米罐头去掉水分。 3．将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起，再和1拌在一起，放15分钟左 右。 4．将3倒入锅内炒，最后倒入玉米粒。 沙拉酱杏鲍菇 做法：1）杏鲍菇两个，洗净切片。放锅里，开中火，加一匙沙拉酱，拌匀。中火煎。 2）一面煎黄后，翻面煎另一面。 3）两面都煎黄后，撒点儿酱油和香菜碎，炒匀出锅即可。伴水果吃，水果沙拉
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