您现在的位置是:首页» 菜谱大全» 桂花盐水鸭怎么有股怪怪的味道,桂花盐水鸭真空包装

桂花盐水鸭怎么有股怪怪的味道,桂花盐水鸭真空包装

2023-08-07 06:22:06
本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。桂花盐水鸭,中国菜,湘菜桂花盐水鸭类别:家常菜谱大全工艺:卤 口味:五香菜谱类别:湘菜,私家菜,健脾开胃,补虚养身,便秘主料:鸭:1750克调料:盐:100克

本内容由学做菜网小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。

桂花盐水鸭,中国菜,湘菜

桂花盐水鸭类别:家常菜谱大全

工艺:卤 口味:五香

菜谱类别:湘菜,私家菜,健脾开胃,补虚养身,便秘

主料:鸭:1750克

调料:盐:100克 八角:30克 桂花酱:10克 花椒:5克 大葱:20克 姜:5克 黄酒:10克

推荐指数:5 麻辣指数:0 难易指数:4 时间指数:3 营养指数:7 减肥指数:0 养颜指数:2

食用时间推荐:早餐、中餐、晚餐

桂花盐水鸭的做法:

1、鸭洗净沥干水分后,用叉子在鸭身上叉洞,有利于调味汁渗入到鸭中;

2、锅热后,放入花椒粒用小火炒30秒,再放入盐、八角、调味料(葱20克、姜5克、绍酒10克)和水30杯,煮40分钟后就做成了白卤汁;

3、将处理过的鸭放进白卤汁中煮5分钟,再放入桂花酱,熄火浸泡24小时(注意:鸭身必须完全浸泡在卤汁中),最后取出切块即可食用。

桂花盐水鸭营养成分:
能量:4284.65千卡 蛋白质:273.27克 脂肪:346.96克 碳水化合物:31.12克
叶酸:2.48微克 膳食纤维:14.95克 胆固醇:1645毫克 维生素A:916.85微克
维生素B6:0.03毫克 维生素B12:0微克 维生素C:0.8毫克 维生素D:0微克
维生素E:5.18毫克 维生素K:0微克 胡萝卜素:40.3微克 泛酸:0毫克
核黄素:3.97毫克 硫胺素:

*

1.46毫克
生物素:0微克 烟酸:74.04毫克
钙:189.3毫克 磷:2166毫克 钾:3466.65毫克 钠:40528.3毫克
碘:0微克 镁:279.85毫克 铁:42.06毫克 锌:23.92毫克
硒:216.53微克 铜:4.08毫克 锰:3.99毫克

学做菜wwW.xueZuocai.com美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。

免责声明:本文部分文字与图片资源来自于网络,转载此文是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们,情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

联系电话:17898872021

标签: 做法 盐水鸭