紫藤花蒸菜图片大全，紫藤花蒸菜营养价值
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！用料 紫藤花 500克 面粉 150克 油 适量 盐 适量 紫藤花蒸菜的做法 紫藤花淘洗干净控水把花瓣从穂条上捋下来先拌入食用油搅匀，这一步是确保蒸出来菜不粘成疙瘩，然后放入
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
用料 紫藤花 500克 面粉 150克 油 适量 盐 适量 紫藤花蒸菜的做法 紫藤花淘洗干净控水把花瓣从穂条上捋下来先拌入食用油搅匀，这一步是确保蒸出来菜不粘成疙瘩，然后放入适量盐、面粉拌匀。倒入蒸锅笼屉中，大火烧开蒸十五分钟即可。盛入碗中浇蒜汁享用?小贴士拌面粉时可以加入适量玉米面粉，蒸出来比较散。
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