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求一些家常小炒家常凉拌菜的做法,求各类凉拌菜的做法

2024-01-01 23:41:47
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!教你一个功夫菜,土豆切成很细很细的丝,再切一些胡萝卜丝,青椒丝,然后放开水里焯一下。然后加香油,盐,鸡精等调味料,那不要太好吃噢!凉拌西芹 原料:*西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许、

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

教你一个功夫菜,土豆切成很细很细的丝,再切一些胡萝卜丝,青椒丝,然后放开水里焯一下。然后加香油,盐,鸡精等调味料,那不要太好吃噢!

凉拌西芹 原料:

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西芹一把、花生油少许、香油少许、盐少许、 做法: 1.将西芹的叶子摘去,洗净。 2.将锅内放上水,烧开放入花生油,将西芹放入,无需煮太久,三四分钟即可。 3.将西芹捞出放入冷水中过冷后,将西芹去皮(煮过的西芹很好剥皮的),切段,装盘撒上食盐少许拌匀,倒入香油少许再拌匀这凉拌西芹既青翠可人又脆口爽人,好一个开胃菜。 凉拌萝卜丝 原料:白萝卜300克 做法: 先将白萝卜洗净,削去老皮,然后切成丝,加入适量盐、香油、味精等调料,拌匀即可食用。 萝卜又称莱菔,萝卜子称莱菔子。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸。纤维素可促进胃肠蠕动,防治便秘。双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。白萝卜属十字花科植物,我国盛产,一年四季不断。白萝卜、青萝卜有相似之处。胡萝卜含有更多的胡萝卜素,也可做药膳用。

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