南阳用马齿苋怎么蒸馍，马齿苋蒸馍如何保存

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烹饪步骤1/6马齿苋馍馍的做法 步骤1点击查看大图面粉放安琪酵母发好，马齿苋洗干净，控水。用面粉洗会更好洗。2/6马齿苋馍馍的做法 步骤2点击查看大图马齿苋切碎，放少量盐拌匀。和发好的面一起揉。很不好揉，一次少放点，多揉几次就好了，会有点粘，放点干面粉。3/6马齿苋馍馍的做法 步骤3点击查看大图切成自己喜欢的形状。4/6马齿苋馍馍的做法 步骤4点击查看大图笼屉刷少量油，这样就不用笼布了，并且还不粘哦。先不要开火，再让他充分发酵一会，大约十几分钟。5/6马齿苋馍馍的做法 步骤5点击查看大图开火蒸半小时，闷两分钟再开盖就好了。配上蒜水绝对好吃，老公一下就吃了三个。最后一步马齿苋馍馍的做法 步骤6点击查看大图晾一会就可以放冰箱冻起来。吃的时候拿出来蒸一下，和刚出锅的一样哦小麦面粉 800g 、 马齿笕 500g 、 蒜末，辣椒末，醋，盐 根据个人口味烹饪步骤步骤1/2马齿笕洗净控水，切碎末，加入面粉，底盐，和好切块，开水上锅大火蒸25分最后一步蒜末，辣椒末，热油泼好，加盐，醋做成沾汁小贴士做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

马齿苋是非常常见的一种野菜，田间地头、房前屋后都有它的身影。人们通常做法是用来蒸馒头，蘸点蒜汁，美味无比！ 此外马齿苋还是一味中药，《本草纲目》记载，它具有散血消肿、利肠滑胎、解毒通淋、治产后虚汗的功效！48分钟家常味初级其他蒸其他用料马齿苋相克宜搭适量或约100g面粉200g酵母2g盐少许做法将做法保存到手机1/12 准备马齿苋。 选取鲜嫩的择去根部洗净晾干2/12 晾干后切碎备用3/12 酵母用适量温水化开，倒入面粉和成光滑面团4/12 醒发至两倍大，有明显蜂窝状即可5/12 取出揉搓排气6/12 把切碎的菜、盐和面团混合揉搓均匀7/12 分成均匀大小的剂子8/12 如图揉成底部凹的窝窝9/12 全部做好后再次醒发20分钟左右10/12 锅中加水，烧开后入蒸屉大火20分钟后转小火5～10分钟11/12 关火后再焖10分钟出锅，防止馒头回缩12/12 蘸点蒜汁更美味哦！小贴士1.菜的量要根据面团大小掌握，太少了美味不足，太多了也影响口感2.入蒸屉前要再次整形，嫌麻烦也可以做成馒头2.马齿苋有滑胎的功效，孕妇要尽量避免哦

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