五花肉烧烟笋的做法，烟笋炒五花肉湘菜做法

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用料 猪肉 500g竹笋 500g生姜 3片八角 1个大蒜 2瓣五花肉烧竹笋的做法 准备好材料，肉洗干净，切块五花肉烧竹笋的做法 步骤1竹笋切片五花肉烧竹笋的做法 步骤2热锅下油，等油温7成，下生姜，蒜，八角煸炒，爆香下肉五花肉烧竹笋的做法 步骤3炒3分钟，加酱油，黄酒，继续炒30秒上色五花肉烧竹笋的做法 步骤4加水没过肉，烧开后转小火，加点盐，烧20分钟，中间要看水烧干没有，要加水五花肉烧竹笋的做法 步骤5倒入竹笋，加适量水，加盐，继续烧五花肉烧竹笋的做法 步骤6等肉软烂，汤汁烧干，加点味精，就可以出锅啦！五花肉烧竹笋的做法 步骤7味道真的不错，竹笋里都是肉的味道。棒极啦！五花肉烧竹笋的做法 步骤8

水笋烧肉怎么做

主料五花肉300克笋干500克辅料葱适量姜适量料酒适量生抽30毫升老抽5毫升食盐2勺白糖1勺植物油适量水笋烧肉的做法1.五花肉放热水中稍微烫一下，去除皮表面的杂质，切块2.水笋事先泡好洗净，切片，放入锅中加水煮开，转小火焖上20分钟，捞出后清水洗净冷却，再用冷水浸泡待用（水笋很难烧透，整个过程要煮很久很久）3.备冷水一锅，将五花肉投入，至煮熟4.捞出后冲去浮沫冲洗净沥干5.在锅内放入少量油，放入葱段、姜片，煸炒爆香6.将五花肉放入，一起煸炒7.倒入料酒，加入老抽、生抽、盐，加入少量水后翻匀8.煮大约8分钟左右，五花肉上色，关火备用9.汤锅内大火烧开水后放入水笋，煮约10分钟10.加入水，生抽，觉颜色淡的话可再添加些老抽（要随时注意汤汁的多少别烧干了）11.煮约10分钟之后将之前烧好的五花肉放入（如果笋和肉一起烧，等笋好的时候肉已经没了）12.等再次煮开后转小火慢慢煨煮，直至肉质酥烂，水笋入味，期间翻翻身，看看汤汁有没有烧干，起锅前可随自己喜欢撒些葱花增香

新版宁波笋干烧肉的做法步骤图，怎么做好吃

用料  五花肉    1100克    天目山笋干（冷水泡发沥干）    450克    冰糖    100克    生抽    50克    老抽    2大勺    黄酒    100克    姜片    若干    玉桂粉    1大勺    盐    1小勺    鸡精    3小勺    新版宁波笋干烧肉的做法  

笋子炒肉的多种做法？

害处：

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1.二氧化碳过多影响消化 里面的主要成分都是二氧化碳，所以你喝起来才会觉得很爽、很刺激。 事实上，足量的二氧化碳在饮料中能起到杀菌、抑菌的作用，还能通过蒸发带走体内热量，起到降温作用。不过，如果碳酸饮料喝得太多对肠胃是没有好处的，而且还会影响消化。因为大量的二氧化碳在抑制饮料中细菌的同时，对人体内的有益菌也会产生抑制作用，所以消化系统就会受到破坏。特别是年轻人，喜欢喝汽水、喜欢汽儿带来的刺激，但一下喝太多，释放出的二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。 2.大量糖分及酸性（碳酸）有损牙齿健康 3.饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。最重要的是，它会给肾脏带来很大的负担，这也是引起糖尿病的隐患之一。所以本身就患有糖尿病的人，尽量不要饮用。 4.磷酸导致骨质疏松 可乐都含有磷酸。人体对各种元素都是有要求的，大量磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调。 一旦钙缺失，对于处在生长过程中的青少年身体发育损害非常大。缺钙无疑意味着骨骼发育缓慢、骨质疏松，所以有资料显示，经常大量喝碳酸饮料的青少年发生骨折的危险是其他青少年的3倍。 好处：好喝、提神。

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