怎么用跳棋做菜，跳棋做菜

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

1、跳棋其实也是有章法的，跳棋的开局很要紧，我们在玩跳棋的时候在一局跳棋中，开局占着相当重要的地位，大部分情况下，开局好的话就会一直占先机，这点大家要注意。

2、跳棋的开局有很多的方式，但是主要的有三种开局，【移动左右两边开局】是一种，而且使用的人比较多，其余的是【移动非左右两边开局】和【蛇式开局法】根据自己的习惯使用就可以了。

只需要知道这3个秘密你就能让自己保持开心。

第一个秘密，原谅自己。

在犯错时，会认为自己太笨，怎么这么不小心又犯错了；在遭遇挫折时备受打击，抱怨为什么别人的生活工作一帆风顺，而自己总是处处不顺；在努力了却得不到回报时，我们会觉得不公平，自己运气不好，是谁谁谁又在给自己使绊子。

嘿，请停止这样的抱怨和想法，亲爱的这不是你的错。生活本就艰难了，自我责备可带不来幸福、成功、健康和好日子。要学会原谅自己，和自己和解。

为什么是原谅呢？不努力去原谅自己时，就会背负太多沉重的负担，而这种负担会加重我们内心的自我批评。当批评习惯时，指责也会不断地从内心冒出来，从而让我们处于一种负面的恶性循环的状态中。

学会原谅，卸下负担，轻松前行。记住这个咒语“我是一个凡人，我犯了一个错误。”。因为是凡人，凡人会犯错是很正常的事。犯错并不意味着不好，相反现在的每一次犯错只为了将来少犯错或者不犯错。

学会原谅自己的错误并不意味着不重视，而是从另外一个角度看问题，一味地自责并不能解决问题。既然改变不了就先接受，然后再找原因和方法来弥补过失。

第二个秘密，善待自己。

格伦农说：

*

很多时候我们顾忌的太多，会经常想着对他人好一点这样他人也会对我们好一点。然而现实总会给予相反的答案，善待他人，他人不一定会善待你。有的人会将你的善待当做一种习惯觉得你本该如此，却忘了别人的善待是一种情分而非本分。

在这一生中有人来有人走，而陪伴我们最久的终究是自己，对自己好一点，而不是生活的过程中对他人好忘记对自己好。

从好好吃饭睡觉开始对自己，保证充足的睡眠让自己处于一个良好的状态中，吃得健康一些，搭配好营养，让胃处于一种健康的状态。吃好睡好后也记得给自己的精神世界补充弹药。让阅读帮助我们增长更多的见识，让书写帮助我们更好地表达自己，让旅行带我们看看这广阔的世界。

从点滴开始善待自己，做好自己这个角色才能扮演好其他角色。

第三个秘密，取悦自己。

你不必为别人的感情负责，也不必为他人的错误埋单。

我们不必在制定规划时，帮助别人，所有的事都自己扛。不知你身边是否有这样的人，总是不忍心拒绝别人而让自己忙碌不堪，加班至深夜；为了讨好他人，做些本不是自己的工作，最后还吃力不讨好；为了照顾大家的要求和感受而委屈自己，忽略内心真正的感受。

相信我们身边会有很多这样的讨好型人存在，他们平凡而不平庸，他们照顾了其他人的感受而忽略自己的需要。

很多时候不必如此，先取悦自己，自私一点又有何妨，毕竟漫漫人生路，要让自己过得舒坦一些。

面对别人的看法时，别往心里去。有时候他人的想法并没有那么重要，重要的是我们自己怎么想。越是在意他人的看法越会让自己自卑和自责，坦荡一点、想开一点、淡然一点。

取悦他人前，先取悦自己，因为你才是最重要的那一个人。在很多人的认知里会觉得父母、孩子、爱人和朋友重要，为了他们扮演好儿女、父母、爱人和朋友的角色，忘记自己本该有的样子。可以如果连我们自己本身的角色都扮演不好，又如何能扮演好其他角色呢？

平常早晚擦保養品，3天敷一次臉，1星期做深層保養（去角質，可以的話清理粉刺痘痘，按摩，敷臉）在家自己动手效果就很好了，保持皮膚的油水平衡，臉色会很好

黑发的秘诀，网上教你怎么样保持黑发的视频还是有很多的，比如说最常见的就是黑芝麻和黑豆炒熟了以后磨成粉，然后还要加上一些药材，每天早上冲着喝。

还有一种方法，就是每天早晚用手指肚，在头上做按摩梳头皮，也会对头发保持乌黑发亮有一些帮助。

恋爱的秘诀是首先两个人要相互尊重，在尊重的基础上聊一些彼此感兴趣的话题，可以使两人情感迅速升温，然后可以做一些甜蜜的事情

1. 必需品，再贵的也要买。

2. 不需要的物品，再便宜也不买。

3. 高质量的必需品，付款的那一刻是心疼的，但每次使用都无比的开心。

4. 便宜的东西，只有在购买的那一刻是在满足自己的购物欲，使用的时候每次都是折磨。

5. 不要为了体现“合群”，去买一些不太需要的东西。

6. 不要看见同事和室友都买，你就也想买，多问问自己是不是真的需要那件物品。

7. 不要有”来都来了，总不能啥也不买吧”的心态。

减少不必要的浪费：

8. 别高估了自己的意志力，健身卡这种东西，大多数情况去不了几次。

9. 乐器、摄影等爱好，先用最低的成本尝试一下，1个月后确定自己可以坚持，再入手昂贵的设备。

10. 拒绝购买单一功能的物品，购买前先看看有没有替代品。比如煮蛋器（可用锅代替）、厨房计时器（可用手机代替）。

11. 旅游景点的东西不要买，基本不是必需品，质量也一般。

控制购物欲：

12. 逛超市之前先列一个清单，直奔主题去购买清单中的物品，就不会看见什么都想买。

13. 想买的衣服、包包可以放购物车里，等过一个星期再去看，发现并没有强烈的购买欲了。

14. 不要为了赠品去买东西。

15. 不要因为打折就购买，买回来发现并没有那么喜欢。

16. 删掉手机中的营销号，他们都是在忽悠你买买买。

17. 品牌溢价太高的商品不要买，多买性价比高的商品，尤其手机、包包。

关于囤货：

18. 没有什么是必须囤货的，比如纸巾、面膜，超市就是你的仓库，需要了随时可以买。

19. 囤货其实不省钱，反而造成浪费，比如囤了太多纸抽，每次可能会多抽几张。

20. 总觉得以后可能会用上的物品，其实根本不会用，比如一次性筷子。

关于收纳：

21. 当你的物品非常精简时，根本不需要收纳。比如当你只有两支笔，你就不会想着要买笔筒把它们收起来。

22. 给每件物品规定它自己的摆放空间，用完立刻归回原位，就不会把房间弄乱。

23. 不是每天都用的物品尽量放到柜子里，防止落灰，房间也不会显得凌乱。

24. 控制物品增加的最好方法是扔掉收纳盒，它们的存在就是纵容自己买回来更多物品。

控制家中物品的数量：

25. 购买一件新的物品前，先想想家里是不是有同类物品了。

26. 重复功能的东西只留一件，其他的都处理掉。

27. 尽量一物多用，比如带有内部空间的凳子，还可以当收纳品。

物品的去处：

28. 还有价值的物品放到闲鱼是一个不错的选择，但是不要花太多精力，买家讨价还价也费时间。

29. 不穿的衣服可以捐助出去，减少浪费，比如小区的旧衣物回收箱，或者支付宝内搜索“白鲸鱼”，专门回收旧衣物的平台。

30. 不看的书籍可以卖给“多抓鱼”二手书回收平台，还可以在上面购买二手书，环保又省钱。

环保也是一种极简生活方式：

31. 购买替换装的产品，减少包装的浪费，比如替换装的洗衣液、洗手液。

32. 少吃外卖，尽量选择“不需要一次性餐具”

33. 少网购，尽量实体店购物。

34. 住酒店用分装瓶自带洗浴用品，少用酒店提供的用品。

35. 出门尽量自带水杯，少买饮料和矿泉水。

信息也要极简：

36. 关掉你从来不看的app通知。

37. 朋友圈信息流精简，屏蔽微商、保险。

38. 取消订阅你从来不看的公众号。

39. 退出你从来不看的微信群。

断舍离习惯养成：

40. 3分钟能搞定的事情，立即动手去做。

41. 每个月重新审视自己家中的物品，不需要的立刻丢掉。

42. 如果家人不理解你的极简行为，那么先从自己的空间开始，慢慢影响他们。

湘菜的口味有：酸、辣，除此之外，腊味也是湘菜的特色之一。

湘菜属于我国八大菜系之一，特色菜有：剁椒鱼头、小炒肉、腊味合蒸、吉首酸肉、永州血鸭、衡阳鱼粉、辣椒炒肉等。湘菜口味多变，但以辣著称，湘人尤重酸辣，使得湘菜区别于川菜的麻辣，独树一帜。

湘菜的酸味与辣味相结合，使辣味不那么刺激，同时大开食欲，食之非常爽口。另外湘菜中的腊制品也很著名，如：腊鱼、腊鸭、腊鹅、腊牛肉等等，风味独特。

湘菜连锁品牌有很多，57度湘，湘里人家、谢光头辣椒炒肉，费大厨辣椒炒肉，大碗先生，坛宗剁椒鱼头等，还有一些湖南的百年老店，也在走连锁之路，火宫殿，黄春和粉馆，和记等，还有一些专门走商超路线的互联网品牌，就不提名字了。

1、蜀湘情湘菜馆，味居三甲，湘誉人间。

2、尽情享受都市农家生活。

3、引领食尚，缔造味来。

4、尚膳若水，湘味荟萃。

5、湘菜精华，鱼甲天下。

6、甲鱼映像，回味湘江。

7、湘味三甲，纯然农家。

8、鱼映像，甲天下；农家风，湘菜造！

9、甲鱼一一把湘菜发扬光大。

10、极品农家湘菜的奢华享受。

11、无限湘味，甲鱼滋味。

湘菜，又叫湖南菜，是中国历史悠久的汉族八大菜系之一，早在汉朝就已经形成菜系。以湘江流域、洞庭湖区和湘西山区三种地方风味为主。

湘菜历来重视原料互相搭配，滋味互相渗透。湘菜调味尤重香辣。因地理位置的关系，湖南气候温和湿润，故人们多喜食辣椒，用以提神去湿。同时，爆炒也是湖南人做菜的拿手好戏。

湘菜名师

活跃在湘菜界最有名的厨师是欧阳烂阳、周赛群、许菊云、王墨泉、谭添三、聂厚忠、张力行、曹秋泉、罗权等。

民国初期长沙湘菜名厨有肖荣华、柳三和、宋善斋、毕河清，号称“长沙四大名厨”。

建国后湘菜泰斗级的厨师是石荫祥、蔡海云。

www.XueZuocai.COM学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。