青椒可以炒牛肉吗,青椒炒牛肉怎么做小孩爱吃
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
大家知道青椒炒牛肉的做法吗?不是知道的朋友可以看看我为大家介绍的青椒炒牛肉的做法哦!
健康功效:
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牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
牛肉300克
青椒3个
姜适量
生抽适量
蚝油适量
盐适量
胡椒粉适量
生粉适量
蒜瓣3、4瓣
菜谱做法:
1.把牛肉切成薄片,要逆着纹路切,顺着切会使牛肉怎么都嚼不烂,
2.切好的.牛肉,放入适量盐,姜末,生抽,蚝油,胡椒粉拌匀。 再放适量生粉拌匀。 最后加入适量食用油拌匀腌制十五分钟以上。
3.青椒去籽切块,蒜瓣切碎备用。
4.锅中倒入适量油烧热,油要比平时多点,倒入腌制好的牛肉迅速滑炒至变色,捞出备用。
5.锅里再加入少许油把蒜煸香。
6.蒜煸香后放入青椒一起下锅翻炒均匀。加少许盐调味。
7.青椒快熟时,倒入牛肉一起翻炒
8.继续翻炒片刻,再滴少许生抽提鲜就可以了,如果习惯放鸡精,味精的放入翻炒均匀即可。我是不放这些的,喜欢滴几滴生抽。
9.成品图
老饭骨尖椒炒牛肉?
食材:牛肉200克,尖椒5个,姜3片,盐5克,酱油1勺,油适量,胡椒粉5克,生粉适量,料酒半勺,鸡精适量
做法:
1,牛肉切片,放盐,酱油,胡椒粉,生粉,一点料酒,姜丝少许,拌匀后再加点花生油拌下. 腌15分钟
2,尖椒去掉蒂和籽,对半切开后,切成小块.
3,锅烧热后,放油(最好多放点),爆香姜丝后,把牛肉放进锅里,迅速划散,然后倒点料酒,翻炒几下,然后再溜点水.七成熟后,盛起备用.
4,另起锅放油烧热后,把尖椒倒进爆炒几下,然后把炒过的牛肉也倒进锅里一起炒两分钟,加盐和少许鸡精出锅即可。
1.将牛肉洗净待用;锅里加水烧开,加姜片、二锅头,整块牛肉下锅飞水。
2.把用水煮过的牛肉顺着肉纹改刀成长条状,然后把老卤水烧开,适当增加香料、自制香料粉和调料,改好刀的牛肉入锅卤半个小时。
3.再卤牛肉的空余时间把青杭椒切圈,姜蒜切米,干辣椒剪段待用。
4.牛肉卤好后捞起来逆着纹路切大片,坐锅起油,下姜蒜米干辣椒爆香,下青杭椒,加盐、味精,翻炒出香味,下牛肉片,翻炒。
5.最后撒上蒸鱼豉油、自制烤肉粉,翻炒均匀,起锅即可
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