荨麻疹不能吃啥水果，得了荨麻疹不能吃哪些水果

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一般来讲芒果、木瓜和桃子是容易过敏的水果。建议过敏人群勿食用，其他水果如果没有吃过的水果也不要多吃。忌食动物蛋白性食物和海鲜发物，不吃辛辣刺激性食物，不饮酒，保持清淡饮食。荨麻疹患者因为是过敏体质所以忌口是必须的，其实并不是没有美味的食物可以食用了，这些食物还有利于病情康复呢？荨麻疹暑天适宜吃的食物：

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1、苹果：有一句谚语”每天一苹果，医生远离我“，苹果富含矿物质和维生素，营养成分可溶性大，易被人体吸收。2、绿豆：清热解毒、消暑利尿。治暑热烦渴，水肿、痈肿、解热药毒。3、蕃茄：番茄营养丰富，富含胡萝卜素、维生素C，它能促进胃液和唾液的分泌，帮助消化。番茄还可以防止细胞老化，延缓衰老。具有抗真菌与抗炎的作用。4、萝卜：中医认为，萝卜性凉，昧辛甘，无毒，入肺、胃经，能消积滞、化痰热、下气、宽中、解毒，治食积胀满、痰嗽失音、肺痨咯血、呕吐反酸等。萝卜具有很强的行气功能，还能止咳化痰、除燥生津、清热懈毒、利便。萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进胃肠蠕动，有助于体内废物的排出。5、黄瓜：除热利水，解毒治烦渴，《滇南本草》记载可解解疮癣热毒，消烦渴。这些食物可以多吃，辛辣海鲜为了健康辛辣刺激的还是要忍忍，但许多患者已经是”资历“深的病友了，并荨麻疹困了十几年的也大有人在，只是食疗效果还远远不够，加上以下的方法才能够事半功倍。荨麻疹常用治疗方式：1、治疗时主要是局部对症处理，根据皮损表现，可选择具有止痒、消炎作用的洗剂或乳剂外搽。如有继发感染，以先控制感染为宜。症状较重或局部用药效果不好可全身用药，一般多采用既有抗组胺作用，又有镇静效果的药物，如苯海拉明、扑尔敏等。口服乳酸钙或葡萄糖酸钙片有一定疗效。2、许多因为丘疹性荨麻疹的病因主要为昆虫叮咬，因此，预防的关键在于搞好环境、居室和个人卫生，以杜绝引起本病的昆虫滋生。保持室内空气流通,有充分的通风和采光，因为螨虫怕光，太阳曝晒能杀死螨虫。可在床铺、墙角、家具等处喷洒杀虫药，以消灭臭虫、跳蚤、蚊子等有传播的危险。外出时不要轻易把肌肤裸露在花草中,特别是年轻的女性和小孩。3、人们现在对荨麻疹的治疗只关注了症状治疗，并没有对过敏反应的本身：人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应。荨麻疹多补充可参与免疫细胞因子调节欣敏康益生菌，经过人体和动物试验的6种专利抗敏活性菌株：唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、副干酪乳杆菌、鼠李糖、嗜酸、嗜热链球菌；同时添加低聚果糖以及水苏糖科学配比，能够有效促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进抗过敏的能力。欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。荨麻疹的科学护理很关键1、荨麻疹的发病与饮食有一定的关系。食用不当可能会导致荨麻疹。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的机率。2、保持乐观平和的心态。情绪波动可加快皮肤血管扩张，加深荨麻疹的病情，因此要保持平和的心理状态。3、生活要有规律。生活起居要有规律，保持科学合理的生活习惯，注意生活细节。4、谨防药物引起过敏。在临床中，有些药物可以引起荨麻疹。

　　荨麻疹适合吃以下食物：　　1、建议可以食用这些人参果、奇异果、香蕉、甜橙等水果，体质比较好的女性也可以吃一些梨子，能够降火消肿，对于荨麻疹还是不错的。　　2、冬瓜。性凉,味甘。具有清热祛风,解毒消肿、生津润肤等功效。适宜风热型荨麻疹患者使用。　　3、红枣性温，味甘。具有健脾益胃、、养血安神等功效。适宜血虚型荨麻疹患者使用。　　4、属寒荨麻疹者可以多选用食性偏温热或平性的生姜、南瓜、葱、蒜、辣椒、芫荽等；属热荨麻疹者可选食性属寒凉或平性的黄瓜、冬瓜、芹菜、木耳、丝瓜、黄花菜等。　　荨麻疹不能吃以下食物　　1、鲳鱼、螃蟹、海腥类主要有带鱼、黄鱼、蚌肉和虾等水产品，此类食品大多咸寒而腥，对于体质过敏者，易诱发过敏性疾病发作如哮喘、荨麻疹症，同时，也易催发疮疡肿毒等皮肤疾病。　　2、辛辣刺激性食物：辣椒、葱头、蒜、韭菜等辛辣刺激性食物也是荨麻疹患者需要忌口的，这些食物中含有碱性成分，容易使患者皮损症状加重。另外，患者还要禁酒，不要吸烟。　　3、香菇、食用菌类主要有蘑菇等，过食此类食物易致动风生阳，触发肝阳头疼、肝风眩晕等宿疾，另外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒。　　防止荨麻疹：　　1、注意饮食，避免诱因　　荨麻疹的发病与饮食有一定的关系，某些食物可能是诱因。例如鱼虾海鲜，含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等部可诱发荨麻疹。　　另外，过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能，使食物残渣在肠道内滞留的时间过长，因而产生蛋白胨和多肽，增加人体过敏的几率。　　2、注意卫生，避免不良刺激　　有荨麻疹病史的人，要注意保持室内外的清洁卫生，家中要少养猫、狗之类的宠物。避免吸入花粉、粉尘等。对风寒暑湿燥火及虫毒之类要避之有时。使生活规律适应外界环境的变化。　　喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张，激发或加重荨麻疹。橡皮手套、染发剂、加香料的肥皂和洗涤剂、化纤和羊毛服装等，对于过敏体质的人或荨麻疹患者都可能成为不良刺激，应予避免。

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