减脂不锻炼喝什么蛋白粉，减脂期练后餐一勺蛋白粉够么
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！Hello，我是减肥达人天星妈妈。为您传递最接地气的减肥知识，希望对您有帮助！今天和大家分享的问题是“减肥只吃水果+蛋白粉+锻炼可以吗？”1、这样的减肥方案可以成功减肥吗？抛开总量谈方案都是不合适的。任何有效的减肥方案都必须建
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
Hello，我是减肥达人天星妈妈。为您传递最接地气的减肥知识，希望对您有帮助！
今天和大家分享的问题是“减肥只吃水果+蛋白粉+锻炼可以吗？”
1、这样的减肥方案可以成功减肥吗？
抛开总量谈方案都是不合适的。
任何有效的减肥方案都必须建立在“摄入的热量
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