宝宝分阶喂养有什么好处，宝宝分阶喂养指什么

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

??宝宝辅食添加菜谱大全?：

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?6个月［泥状或液体］：米粉、胡萝卜泥、南瓜泥、山药泥（容易过敏的8个月再添加也可以）、土豆泥、番薯泥、黄瓜泥、卷心菜泥、油菜泥、大白菜泥、紫甘蓝泥、菠菜泥、白萝卜泥、小白菜泥、西兰花泥、冬瓜泥、菜花泥、西葫芦泥、花椰菜泥、香蕉泥、苹果泥（汁）、樱桃泥（汁）、鳄梨、蓝莓泥（汁）、牛油果泥、西梅泥、梨泥（汁）、葡萄泥（汁）、红枣泥 、蛋黄（四分之一开始兑水添加，容易过敏的可以在8个月再添加也可以）、猪肝泥、

?7个月［泥状或液体］：大米、玉米、番茄、芋头、莲藕、豌豆 、面条、猪肉泥、鸡肝泥

?8个月［泥状或半固体］：小米、木瓜、红豆、甜椒、茄子、香菇 、鳕鱼、三文鱼、龙利鱼、鲈鱼、虾、武昌鱼、罗非鱼、带鱼、黄花鱼 、橙子、桃子、鸡肉、其它动物内脏

?9个月［半固体］：猕猴桃、草莓、橙子、西瓜、柑橘、燕麦、荞麦、黑米、奶酪（保守点1岁后再添加也可以）牛肉、洋葱

?10—11个月［半固体］：豆腐、酸奶（最好用配方奶粉自制）、无盐虾皮

?12个月以后［半固体］：秋葵 、干贝、糯米、黄豆蛋、乳制品酸奶、全蛋黄、鲜牛奶、火龙果、草莓、奇异果、橘子、芒果、菠萝、花生、黑芝麻、羊肉、鸭肉

婴儿的辅食添加可以分为4个阶段，家长要根据每个时期的特点给宝宝添加辅食。辅食添加需要遵循由少到多、由稀到稠、由一种到多种的原则。

第一阶段：4~6个月4~6个月的宝宝仍应以母乳或配方奶粉为主，添加辅食主要是为了让宝宝尝试和接触辅食。辅食的量从1~2勺开始，如果宝宝消化吸收得很好，可以酌情增加。这个阶段的辅食主要是流质及泥糊状食物，食物要做到呈泥糊状、滑软、容易吞咽。可以添加的辅食有：先添加米粉、米汤、蔬菜汁、水果汁，再添加蔬菜泥和水果泥等。第二阶段：7~9个月7~9个月的宝宝，在以母乳或配方奶粉为主的基础上，每天可加两顿辅食。辅食要经过精细加工。这个时期要逐渐增加辅食的多样化。可以添加的辅食有：粥、烂面条、小馄饨等。第三阶段：10~12个月10~12个月宝宝的乳牙尚未完全萌出，咀嚼能力还不够发达，对食物的要求是 碎、烂、软和以小块为主，例如 给宝宝吃肉要酥烂、肉块要细小。另外，要注意荤素搭配。可以添加的辅食有：主食、鱼泥、肉末等动物性食物以及蔬菜。第四阶段：1岁之后1岁以后的宝宝对营养素的需求量增大，饮食由原来的母乳或奶粉为主逐渐过渡到以粮食、蔬菜、水果和鱼肉为主的混合食物。但宝宝的咀嚼功能还不够发达，应单独为宝宝加工、烹调食物，避免过多油炸、脂肪和过硬的食物。可以添加的辅食有：主食、蔬菜、水果、鱼类、肉类。值得注意的是，给宝宝添加辅食要有规律，一旦开始就要坚持添加，不可随大人高兴今天加，明天停，搞乱孩子进食的规律。让宝宝集中精神食用，养成良好的用餐习惯。

以上是我的分享，希望对你有帮助，在育儿的路上，一路成长，一起分享。

大家好，我是胖胖的盼盼姐，很高兴能回答这个问题。今天我要回答的问题是什么叫辅食分阶？要怎么分？

下面我来给大家说一下我对这个问题的理解：首先我觉得辅食分阶的话就是指婴幼儿添加辅食的一个过程，又可以称为辅食进阶。就是指宝宝在不同的年龄阶段要添加不同种类的辅食，就像我们的婴幼儿配方奶粉是分1.2.3段是一样的，宝宝辅食的添加也是要分阶段的。

那我们宝宝的辅食添加是要由稀到稠，由软到硬，由少到多，有单一化到多样化等多方位来根据宝宝年龄增长来不断进阶的。那我们宝宝的辅食要怎么来添加呢？一般宝宝从4--6个月就可以开始添加辅食了，就是说我们宝宝开始添加辅食最早不超过4个月最晚不能超过6个月，我们刚开始给宝宝添加辅食的时候呢，我们称之为辅食的添加初期，我们宝妈可以选择铁含量比较高的米乳、米粉开始给宝宝添加，因为四个月以后母乳或者奶粉里的铁已经开始跟不上宝宝的成长需求了，刚开始我们给宝宝添加一定要记得米粉调的稀一点量少一点，等宝宝肠胃慢慢的适应了再根据宝宝年龄的增长去适当的加量和曾加稠度。这样也可以锻炼宝宝的吞咽能力。慢慢的等宝宝适应了之后可以在添加一些蛋黄，水果泥，蔬菜泥之类的辅食。六个月以后，到了我们宝宝辅食添加的中期，我们给宝宝添加一些煮的软烂的颗粒面条，软烂的粥等，也可以慢慢的给宝宝添加一些肉泥，肝泥等等，这样可以锻炼宝宝的咀嚼能力的行成，锻炼宝宝的口腔肌肉。随着宝宝年龄的慢慢增长我们可以把宝宝的食物从泥状过渡到碎沫，片状等，这样可以促进宝宝牙床的发育，宝宝的食物也可以由软到硬，其食物有一定的硬度也可以促进宝宝牙齿的萌出咀嚼功能的完善，口腔肌肉的增长为日后学说话做准备，一般6个月以上的宝宝建议一天要添加至少两种口味的辅食来全面营养的吸收。

还有就是我们也要注意一下宝宝进食技能的一个培养，9个以上我们就可以让宝宝进行抓食，一岁以上可以让宝宝自己拿着勺子学习进食。

以上就是我自己对这个问题的一些回答，希望有对大家有用的地方，有用的可以采纳，有哪些地方不对的也可以互相指导，谢谢

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