小学生考试前一天怎么复习，小学生考试前吃什么好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

小学生考前，给他们做平时喜欢吃的更好。考虑到考试是孩子们动脑筋，用智力的因素，可着重从色、香、味、形美和营养方面下功夫，一般，两荤两素一汤，让孩子们吃得开心，吃得放心！

生活想要健康，想要精致，小学生一日三餐食谱可不能忽视

小学生一日三餐食谱

早餐：

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水果：夏橙或白萝卜1个。

中餐：荞麦大米饭、香菇菜心、糖醋带鱼、豆腐血旺丝瓜汤。

晚餐：绿豆粥、白菜猪肉包子、虾皮冬瓜。

孩子的早餐非常重要，因为从早上，要到接近中午才放学，如果低血糖的话，没办法集中注意力，听课会不认真。所以早餐，都是一个包加，2/3杯牛奶，然后一点白粥帮助他消化，再加上，煎一个鸡蛋，保证它的蛋白质及其他维生素。这样子就营养全面又均衡。

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