决明子牛蒡茶的功效与作用，黄金牛蒡茶功效与作用

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

  牛蒡茶的功效与作用1：

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因为牛蒡茶有着丰富的膳食辖内，可以减少脂肪积聚在体内，加快分解脂肪酸的速度。有效排毒、降低胆固醇、促进排便。有良好的预防便秘、促进心脏健康以及减肥的作用。

牛蒡茶的功效与作用2：提高免疫力

牛蒡茶富含蛋白质、钙、维生素，而且还有多得惊人的胡萝卜素，是胡萝卜的150倍。  可以促进人体新陈代谢、提高免疫力、促进细胞生长，让人体增强抵抗细菌的能力。

牛蒡茶的功效与作用3：滋补养颜

人体要是缺乏维生素D，就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥，所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑，有助排毒养颜;按照中医理论药用，皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大，“火”大有关，而牛蒡根有疏风清热，解毒消肿之用，所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善，从而达到美容效果。  

牛蒡茶的功效与作用4：抗衰老

牛蒡茶中有着人体必需的维生素和微量元素，喝牛蒡茶有助于排除毒素的同时，还进行了必要的滋补和调理，使机体恢复到平衡的健康状况，清理血液垃圾，防止老化，使肌肤嫩滑细致，有助于消除色斑、黑褐斑等。

牛蒡茶的功效与作用5：抗癌防癌

经常饮用牛蒡茶，可以通过里面丰富的营养成分，维持人体平衡，起到调节人体功能的作用，对防癌抗癌起着重要的作用。  

牛蒡茶的功效与作用6：抑制心血管疾病

牛蒡茶可以很好地预防和抑制三高、糖尿病。尤其是高血压患者，还会引起心、脑、肾脏器等并发症，严重危害人类健康。因此，通过牛蒡茶中丰富的水溶性纤维和菊糖，阻断胆固醇的肝肠循环，吸收胆汁酸，减少人体脂肪的吸入。  因此经常饮用牛蒡茶可以降脂减肥、防治结石，使血管扩张，起到降压的效果。

  提高免疫力

牛蒡茶含有丰富的蛋白质、钙、维生素，其中胡萝卜素的含量是胡萝卜的150倍。这些营养成分可促进新陈代谢，蛋白质可提高人体免疫力，促进新生细胞生长，具有驻颜抗衰老的功能。牛蒡茶所含营养成分有助维持人体平衡、调节人体功能、对防癌起着重要的作用。  

滋补营养

刚上面提到了牛蒡茶可以起到排毒的作用，其实它在排毒的同时，还能够给身体提供营养，对身体进行调理和滋补，非常有益于身体的健康，所以它能够起到调补合一的功效，这也是它闻名世界的原因之一哦。

排毒

牛蒡富含蛋白质及多种人体必须维生素和微量元素，排出毒素的同时，进行必要的滋补和调理，达到排、补、调三效合一，恢复自然平衡的健康状况，能清理血液垃圾，促使体内细胞的新陈代谢，防止老化，使肌肤美丽细致，能消除色斑、黑褐斑等，美国著名的保健专家艾尔、敏德尔在他的《抗衰老圣典》一书指出，牛蒡深受全世界人们的喜爱，它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草，而对体内系统的平衡具有复原功效，他还指出，全世界最长寿的日本人就是长期使用牛蒡。  

抗癌

牛蒡茶在进入人体之后，会发生很多的化学反应，它能够产生很多物质(超过30种)，其中有一种物质叫做多量叶酸，它可以预防人体细胞发生不良的变化，起到预防癌症的作用。同时牛蒡茶里含有丰富的牛蒡甙和木脂素，需要说明的是牛蒡甙元是抗癌活性物质。  通过功能实验证明，牛蒡甙元及木脂素具有明显的抗癌作用。

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