木棉花煲粥与什么煲好，晒干的木棉花怎么煲粥

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

一、用木棉花怎么煲汤//煲粥？

和中化湿汤 （3~4人分量） ●适合湿热脾虚者饮用。

材料：

*

木棉花30克，鸡蛋花30克，槐花30克，薏米30克，瘦肉100克，炒扁豆30克，陈皮或砂仁12克。做法：木棉花、鸡蛋花、槐花、薏米、瘦肉、炒扁豆、陈皮或砂仁洗净一同放入砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。

木棉花薏米龙骨汤

材料：木棉花、薏米、扁豆、龙骨、陈皮、蜜枣。

做法：先把龙骨飞水，把适量的水煮开后...

二、木棉花煮水的做法步骤图，木棉花煮水怎么做

木棉花质水的做法

步骤 1

木棉花洗干净

步骤 2

花蕊特别苦涩，我一般不要； 焯过水，去除涩味，煮水代茶饮，也可以鱼/肉一起熬汤。 花瓣花托可以吃。

三、本棉花怎么煲汤

茯苓薏豆祛湿汤

1、准备土茯苓、灯芯花、木棉花、薏米、赤小豆和扁豆，洗净沥干备用；

2、瘦肉洗净切成块；

3、沸水汆烫瘦肉，去血水；

4、将1中的原料和瘦肉放入紫砂煲，加入4-6碗清水，水沸后中小火煲2小时后以盐调味即可。

木棉花薏米猪骨汤

材料：木棉花、薏米、扁豆、陈皮、猪扇骨、盐。

做法：

1、清洗木棉花，搓净表面的灰尘；

2、薏米、扁豆洗净，用清水浸泡一小时；

3、陈皮洗净，刮掉白色内瓤；

4、猪扇骨洗净，切块，汆水捞起；

5、煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，再转小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。

功效：

清热解毒、健脾利湿。

靓汤心得：

1、干木棉花可在中药铺买到。如用鲜木棉花入汤，6－8朵即可，煲汤前要先焯水。

2、薏仁较难煮熟，在煮之前需以温水浸泡1－3小时，让它充分吸收水分。

木棉花煲鲫鱼

材料：鲜木棉花4朵、鲫鱼1条、猪瘦肉150克、生姜3片。

新鲜木棉花

鲫鱼一条

猪展肉（即是猪腿肉）一块

做 法：

1、鲜木棉花洗净，用淡盐水稍浸洗，再洗净。

2、鲫鱼宰洗净，煎至微黄，溅入少许清水；猪瘦肉洗净。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水（10碗量），武火滚沸后，改文火煲1小时，调入适量食盐便可

四、木棉花煲鲫鱼躺汤怎么做

材料

鲜活鲫鱼 1只

豆腐 1块

香菜 1把

生姜 1小块

盐 适量

糖少许

葵花子油 少许

做法

1、鱼汤一定是要鲜活的，而且要整鱼，如今菜场都有帮你杀鱼的，回家清洗干净就好。

2、豆腐切小方块，生姜切片，香菜洗干净切碎。

3、热锅倒少许油，先下姜片再下鱼稍煎。

4、加四碗清水，过面，大火烧开，立即改小火慢慢炖。

5、很快汤就变色，加豆腐块，继续炖。

6、大致30分钟吧，鱼汤已经是浓浓的奶白色，加些盐和少许汤，即可出锅上桌。从前孩子们都不喜欢香葱和香菜，我们就是一碗纯白的鱼汤，今天我加了一些香菜抹，增加一点绿和香。

五、木棉花牛肉汤怎么做

材料：木棉花3朵、苦瓜1根、牛肉400克,盐少许

烹制方法(四人份)：

1、苦瓜去头尾，切开去籽洗净，切成大块；木棉花洗净沥干水，牛肉洗净切片。

2、瓦煲内注入8碗清水，放入苦瓜和木棉花加盖大火煮沸，改小火煲1小时。

3、放入牛肉片煮至肉变色，加少许盐调味，即可饮用。

功效：木棉花有清热利湿的作用，苦瓜则有清肺热、肝热、降心火之效，此汤清热、明目解毒，可预防因暑热而引起的烦渴腹痛、尿黄等症状。此外，脾胃虚寒的人不宜饮用。

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