春季美白淡斑果汁排行榜，想要美白肌肤吃什么食物比较合适
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！谢邀想要美白有许多方法 ，题主说想要吃得变白的话，可以尝试以下水果:柠檬、西红柿 、奇异果。这三样水果非常值得推荐，但是前二者最好晚上吃，因为柠檬和西红柿感光，白天吃皮肤易变黑。要长期坚持。另外，吃什么能变白？“吃”水呀！！！
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！
谢邀
想要美白有许多方法 ，题主说想要吃得变白的话，可以尝试以下水果:
柠檬、西红柿 、奇异果。这三样水果非常值得推荐，但是前二者最好晚上吃，因为柠檬和西红柿感光，白天吃皮肤易变黑。要长期坚持。
另外，吃什么能变白？“吃”水呀！！！！！！
水真的是无所不能了，它的功效大家也都知道我就不多说了！
美白一定要注意防晒，切记！
就写到这吧，感谢你们阅读我这篇回答❤
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