什么食物祛斑美白最好，祛斑的食物哪种最好祛

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没有任何食物可以去斑，但是有一些比如：

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脸上有斑点当然不好看了，那么就用自制面膜来解决吧，不过祛斑面膜怎么做呢？ 脸上长斑，这可是大问题作为女人脸面问题一定要重视，今天就给大家热荐3款祛斑面膜，简单的自制祛斑面膜。     1 将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

     2 香蕉半只，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15～20分钟后用清水洗净。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。

     3 白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

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