儿童补钙菜谱做法大全，儿童补钙菜谱家常菜做法大全

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

我做菜不放味精，用的是自制虾皮“味精”，虾是天然的鲜味剂，虾皮又能补充钙质，一举双得。我闺密知道后说，这个宝宝吃也很好呀，你帮我也做点虾皮粉吧！ 众所周知，小宝宝肾的发育还没完全，不宜吃盐，因此，若想用虾皮给宝宝补钙，要买河虾，不要海虾。主料未知内河虾皮500克辅料烤箱1台破壁机1台步骤1天然补钙虾皮粉的做法大全虾皮洗净，拣去杂质。平铺在烤盘中，不要铺得太厚步骤2天然补钙虾皮粉的做法图解烤箱上下火100℃不用预热，我开的热风，所以两盘一起烤，每30分钟拿出来搅拌一下再铺平，一共烘烤90分钟。没有热风的话一次烤一盘，时间在1小时左右，以手摸上去干爽为宜步骤3天然补钙虾皮粉的家常做法分次放破壁机中打成粉末步骤4天然补钙虾皮粉的简单做法装入密封杯中，常温保存即可。刚开始时会有点腥味，过一段时间就好了。也可以经常拿出去太阳下晒晒，不但能防止返潮，还能去腥味成品图烹饪技巧烘烤的目的是使虾皮干燥，因此，烘烤时间不是一成不变的，烘到手感干燥即可。最近我一直市场买生的小河虾，煮熟后晒干，比烤箱更经济，还不会烤过头，不着急的话推荐晒干法婴儿补钙是比较早的，但这个虾皮粉还是不要太早吃，1岁以后就没问题了。可以放在汤中、糊糊中当鲜味剂用，宝宝不知不觉就吃下去了这个只能作辅助，不能因为食用了虾皮粉就停止正常补钙

儿童补钙汤之山药排骨汤，原料、调料、做法，详细食谱奉献给你#粤菜#儿童处于生长发育早期，需要注重补钙，广东人相信“汤水的力量”，所以这款山药排骨汤在岭南饮食文化里是具有促进儿童补钙的养生功效的。来看看吧，日常家居饮食不妨煲一壶靓汤哦，现在美味又简单的食谱奉献给你哦！排骨1、原材料排骨500克，山药250克葱段、姜片各适量。淮山，山药2、调味料调味料：

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盐、料酒各适量即可。汤水3、做法①排骨洗净，剁成块，放入沸水中汆约5分钟，洗净沥干水分；山药洗净，去皮，切滚刀块上锅蒸2分钟。②砂锅中放入排骨、葱段、姜片、料酒和适量清水，中火烧开，转小火炖1小时。③拣出葱段，加入山药，转中火煮沸，再转小火炖半小时，加盐调味，继续炖至排骨和山药酥烂即可。排骨汤4、养生功效骨头里含有丰富的钙质，山药则有功效促进钙质吸收的作用。二者相加，是缺钙儿童的理想美食。各位朋友，今天是广东汤谱就讲到这里啦，希望对大家有所帮助吧

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