怎样做秋季养生美颜汤,6款营养又好喝的养生汤做法
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!这里介绍一款实惠美颜汤:*木瓜凤爪汤。食材:水果木瓜一个,凤爪10个,枸杞一小撮。制作过程:凤爪洗净,剁去指甲,焯水,一分为二。然后放入高压锅,上气十分钟后熄火。接下来处理木瓜:削皮去籽,均
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!
这里介绍一款实惠美颜汤:
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木瓜凤爪汤。食材:水果木瓜一个,凤爪10个,枸杞一小撮。
制作过程:凤爪洗净,剁去指甲,焯水,一分为二。然后放入高压锅,上气十分钟后熄火。
接下来处理木瓜:削皮去籽,均匀切片,厚度可以稍厚一点。
等凤爪熄火后,开盖放入木瓜片枸杞,同时加入适量的盐,鸡精,再次煮开。
功效:木瓜含有较多的促消化酶,健脾开胃,枸杞清肝明目,保肝护肝,凤爪胶原蛋白较多,丰润肌肤效果好。
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