女生适合喝什么汤比较有营养，适合女生喝的汤是什么汤

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红枣可以和薏米山药熬成粥，对身体很好，而且对皮肤很好，滋养五脏，大部分女孩都会有点贫血气血虚，吃这个粥，补气血，健脾养胃，保肝益肾。

喝点清淡的汤，红枣和小米熬粥，稠点稀点根据个人的喜好，但不能经常吃，什么都要时常换换就想洗发水牙膏一样化妆品一样，适当的换换，红枣可以和薏米山药熬成粥，对身体很好，而且对皮肤很好，滋养五脏，大部分女孩都会有点贫血气血虚，吃这个粥，补气血，健脾养胃，保肝益肾。做冬瓜的时候里面可以放三四颗红枣。小提示红枣生吃多了会引起腹泻。

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