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冬天烧什么汤好喝,冬天孩子煲什么汤好喝又有营养

2024-01-09 20:54:04
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!参须枸杞炖羊肉特点:*明眸亮眼,滋养补虚功能:养肾、补肝、明眸材料:参须15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:1 将参须、枸杞先泡水5分钟。2 等锅热后将羊肉

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息,教你做美味佳肴!

参须枸杞炖羊肉特点:

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明眸亮眼,滋养补虚功能:养肾、补肝、明眸材料:参须15克、枸杞20克、羊肉 500克、姜2片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:1 将参须、枸杞先泡水5分钟。2 等锅热后将羊肉放入锅中,再加姜干煸3分钟,使羊肉中的污水、油脂渗出来。然后放入热水中氽烫,待羊肉煮熟后捞起。3 将羊肉切块,和参须、枸杞、姜、绍兴酒一起放入锅中以小火焖煮20分钟,煮到羊肉熟烂。4 再将羊肉等材料移入炖盅,放入蒸笼或锅中,以中小火炖煮2小时,起锅前加盐调味即可。55、川贝母蜜枣瘦肉汤

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