什么食物可以清肠道刮肠油，清肠去油的食物

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魔芋：

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又名“鬼芋”，在中医上称为“蛇六谷”，是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化剂”，能清除肠壁上的废物。    黑木耳：黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，可吸附残留在人体消化系统内的杂质，清洁血液，经常食用还可以有效清除体内污染物质。    海带：海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度，使锶排出体外，因而具有预防白血病的作用。此外，海带对进入体内的镉也有促排作用。    猪血：猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后，产生一种解毒和润肠的物质，能与侵入人体内的粉尘和金属微粒反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外，有除尘、清肠、通便的作用。    苹果：苹果中的半乳糖荃酸有助于排毒，果胶则能避免食物在肠道内腐化。    草莓：含有多种有机酸、果胶和矿物质，能清洁肠胃，强固肝脏。  蜂蜜：自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。    糙米：是清洁大肠的“管道工”，当其通过肠道时会吸掉许多淤积物，最后将其从体内排除。减肥瘦身建议你选择国家认证的品牌和品牌指定卖家 出售的减肥产品 详情请搜索一下：“ｋｅｅｐｆｉｔｇｉｒｌ”

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