女人最好喝什么汤可以美容养颜的，喝什么汤养颜美容瘦身

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

美容养颜瘦身汤：

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一、无花果杏仁汤：材料：无花果适量、杏仁适量、密诏5枚、瘦肉适量；做法：1、先把瘦肉洗净，切成块落煲，加上杏仁、蜜枣等，放六碗水；2、先用大火煮开，再用小火煲1个半小时就可以了。功效：无花果清热、利呼吸道系统等器官；南北杏清痰止咳，润肺养颜；加蜜枣滋润成方。偶然感冒伤风、咳嗽、痰多，亦可以饮此汤，有益加速疗效。二、苹果红枣鸡蛋汤材料：200g苹果、200g酒酿、5g红枣、 50g鸡蛋；做法：1、红枣洗净后用温水浸泡至软，切开去核，苹果洗净切成小丁；2、将去核的红枣肉和苹果丁一起放入砂锅中，加水煮15分钟；3、将鸡蛋打散成蛋液，均匀地淋入锅中，煮成蛋花；4、待蛋液凝固，倒入酒酿，搅拌匀即可。功效：苹果红枣鸡蛋汤有丰胸美白之功效。三、甘蔗马蹄萝卜汤材料：马蹄500克、甘蔗750克、胡萝卜500克、冰糖适量；做法：1、甘蔗去皮切段；马蹄洗净，拍碎；2、胡萝l洗净去皮，切片；3、食材入锅，注入适量水，煮1小时，加入冰糖调味即可；功效：甘蔗马蹄萝卜汤富含蔗糖、果糖、葡萄糖、氨基酸等营养成分，易被人体吸收利用，有活络气血、纤体降脂、美容养颜的功效。

吃什么食物能排毒养颜？吃什么排毒养颜最有效？

我们都曾为生活而苦恼过；曾为那未知的未来而迷茫过，有时我们还常常，为自己生活中一些很正的事情而烦恼过，而我以前就常常不知道改用什么来改变自己粗粗的皮肤而苦恼，但是现在不同了，是中乾堂黑枸杞帮助了我远离了“粗糙，暗黄的皮肤”，让我告别了烦恼，现在我的人生很坦然，很幸福。

女人养生养颜需要每天吃些什么?

1、多喝水，多运动，保持良好的心态；

2、三餐荤素搭配合理，不过多吃油腻、辛辣刺激性食物；

3、多吃富含VC的蔬菜和水果；

4、服用通便排毒食物，如蜂蜜、胡萝卜、苦瓜、猪血等；服用养颜的食物，如大枣、阿胶等。

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