香芋丝蒸多久能熟，香芋丝蒸腊味

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、烹饪技巧、健康饮食等信息。如何蒸香芋丝？

蒸香芋丝其实非常简单，只需要准备好香芋和蒸锅即可。先将香芋洗净去皮，切成细丝，放入蒸锅中蒸大约10分钟，加入少许盐和油即可食用。

加入少量油可以让蒸熟的香芋丝更加滑嫩，不会出现硬硬的口感。而加入少量盐则可以提升香味，让香芋丝更加美味。

除了简单的加少量盐和油之外，还可以在香芋丝中加入其他材料，比如豆腐、虾仁、肉末等，增加口感和营养价值。

香芋丝富含膳食纤维、蛋白质、维生素B和C等营养成分，可以帮助调节肠胃功能，促进肠道蠕动，有助于排毒。此外，香芋丝还能促进血液循环，保护脾胃、消除疲劳、增强人体免疫力等功效。

选择香芋时，要选用外表光滑、色泽鲜艳、质地细腻的香芋。闻上去应该有一股清香味，取出后应该是有些沉甸的。在保质期内的香芋可以用手轻轻捏一下，感觉有些软软的即可。

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