莲花白生吃和啥菜拌上好吃，莲花白可以凉拌生吃吗
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。莲花白能生吃，下面介绍一款莲花白生吃的做法，凉拌莲花白。所需食材：莲花白半个或适量、大蒜三瓣、干辣椒，花椒三到五个、食盐、生抽各少许。第一步：将莲花白切丝，若想口感更好可以将莲白中间的梗去掉不要。第二步：加入适量食用盐将莲花白
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。
莲花白能生吃，下面介绍一款莲花白生吃的做法，凉拌莲花白。
所需食材：莲花白半个或适量、大蒜三瓣、干辣椒，花椒三到五个、食盐、生抽各少许。
第一步：将莲花白切丝，若想口感更好可以将莲白中间的梗去掉不要。
第二步：加入适量食用盐将莲花白码十分钟。
第三步：将码过盐的莲花白淘洗干净。
第四步：将大蒜与干辣椒切成适宜大小的丁。
第五步：将大蒜与辣椒及花椒倒入莲花白中。
第六步：锅中烧热油倒入莲花白。
第七步：加入食盐与生抽，拌均匀便可。
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