玉米片燕麦米粥的做法，玉米片米粥教学视频

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做法：准备好食材小米和玉米片，小米提前用水泡一会把小米和玉米片倒入锅中盖上锅盖煮20分钟左右，根据自家火候锅的情况控制时间熬好的粥盛出熬好的粥想放糖可以放些糖。用料：小米100g、玉米片100g。

玉米是当之无愧的第一黄金主食”，营养专家称，玉米所含的“全能营养”适合各个年龄段的人群食用，其丰富的谷氨酸能促进大脑发育，是儿童最好的“益智食物”。

拓展资料：玉米片（方便粥）是一种新兴大众化食品，既符合我国人们的传统饮食观，又适应现代化生活快节奏的需求，因此，玉米片（方便粥）被越来越多的消费者所接受，市场潜力巨大。

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