蔬菜沙拉的家常做法简单又好吃，蔬菜沙拉怎么做好吃家常做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴。

一、几种简单又好吃的蔬菜沙拉？

食材准备红萝卜，生菜适量，西红柿5个，香蕉片，适量，面包酥适量，沙拉酱10ml。方法步骤1、生菜洗净撕成片，西红柿切块；2、将西红柿和生菜放入容器中，加入香蕉皮和面包酥；3、然后淋入沙拉酱即可。2香脆蔬菜沙拉的家常做法食材准备紫甘蓝100克，水果番茄50克，西兰花100克，黄瓜100克，橄榄油少许，沙拉酱适量。方法步骤1、水果番茄去蒂洗净，加入少许面粉搓洗后冲洗干净；2、黄瓜也用面粉搓洗干净，西兰花切小朵后焯烫熟；3、黄瓜切小块，水果番茄切成两半，紫甘蓝泡水洗净切丝；4、将切好的紫甘蓝，水果番茄，西兰花，黄瓜放入大碗中，淋上少许橄榄油拌匀；5、加入沙拉酱搅匀即可食用。下面再来几种加料的沙拉：　薄荷香料蔬菜沙拉　　材料：薄荷叶20公克，优格1瓶，盐少许，胡椒少许，生菜叶100公克，玉米粒15公克，小黄瓜5公克，圣女蕃茄2个，三椒丝少许，鸡肉丁10公克。　　(1)先把薄荷叶切碎，与优格、盐、胡椒一同拌匀。　　(2)接着将清洗干净的生菜叶排放在盘底，并放少许玉米粒;然后再加入小黄瓜、圣女蕃茄、三椒丝。　　(3)把鸡肉丁炒熟拌入，淋上作法(1)的薄荷优格酱汁即可。

二、蔬菜沙拉怎么做简单又好吃，可以做沙拉的蔬菜有哪些？

用量

油麦菜 一根，黄瓜 一根，芝麻酱 

做法

1. 黄瓜洗净去皮，用黄瓜刨刨成薄片，就是不能厚，要不黄瓜一会儿卷的时候会断 

2. 第二步把黄瓜片卷在油麦菜上，有三个叶子的油麦菜合起来就行，卷紧点黄瓜会自然贴合，然后切成比黄瓜略宽的小段 

3. 芝麻酱放点盐放点蚝油放点水搅啊搅啊搅，然后就可以蘸着吃了

三、沙拉怎么吃好吃又简单？

用沙拉拌水果或者蔬菜，又简单又好吃可以尝试。

四、[西餐]好吃的蔬菜沙拉的做法？

[西餐]好吃的蔬菜沙拉的做法？

1备菜：将土豆，生菜球，豆角，紫甘蓝，胡萝卜洗净，土豆洗净后放入锅中煮熟。

2生菜手撕成小片，不要用刀切。

3紫甘蓝切四分之一，切成细丝备用。

4胡萝卜洗净切款1cm长4cm的薄片。

5豆角去丝，斜刀切段，煮熟。

6土豆煮熟后，晾凉切块，这里拖斗不要用刀切，用细线切成小快，这样比较美观。

7把切生菜，胡萝卜，土豆，紫甘蓝丝一起盛到沙拉盘中加入少许盐，最后浇上沙拉酱即可。

五、绿豆沙拉怎么做简单又好吃？

1、煮绿豆汤时，将绿豆捞出备用；冷冻蔬菜粒（胡萝卜、豌豆、玉米）以开水焯一下后沥水备用；煮一只鸡蛋。

2、苹果切丁、火腿切丁、鸡蛋切丁、生菜撕成小片。

3、将苹果、火腿、鸡蛋和绿豆、胡萝卜、豌豆、玉米、生菜混合，淋入蛋黄酱拌均匀即可。

4、绿豆水是我们夏天最寻常的家常饮品，清热去火。有没有想过，煮绿豆水剩下的那些绿豆也可以做出好吃的沙拉。这款沙拉真的是最有夏天味道的当季菜肴了。

六、自创加蔬菜烫面饼怎么做好吃又简单，做法？

主料

面粉 ：200g

辅料

开水 ：适量

盐 ：少许

油 ：适量

具体步骤

第一步

1.开水加少许盐，面粉用开水和面，面粉成絮状

第二步

2.成团的面团加一点油

第三步

3.和成表面光滑的面团

第四步

4.盖上湿布醒30分钟

第五步

5.取一小剂子

第六步

6.擀成薄的面片

第七步

7.用油煎

第八步

8.香吧

七、自己做的蔬菜饼怎么做好吃又简单，做法图？

主料；鸡蛋 ：2个；面粉 ：500；角瓜 ：1个；辅料；五香粉 ：适量；鸡精 ：适量；盐 ：适量；葱 ：适量；白胡椒粉 ：适量；具体步骤；

第一步；

1.角瓜擦丝；

第二步；

2.擦好丝，当上鸡蛋，盐，五香粉，鸡精，白胡椒粉，搅拌均匀；

第三步；

3.放上面粉加点水搅成稀点的糊；

第四步；

4.电饼铛热了刷点油放上一到两勺面糊摊成薄饼等下面有点黄咖了翻面等两面都金黄了就好了；

第五步；

5.这个饼给宝宝吃软软的，但是建议给宝宝做就不要放鸡精了哈；烹饪技巧；无

八、沙拉怎么做简单好吃？

用料

沙拉、生菜 、牛油果 、鸡胸肉、切达芝士片、 一片鸡蛋 、1个圣女果 、火腿片或培根 、3片洋葱、 沙拉汁 适量

步骤

1、沙拉生菜洗干净，切碎一些，放入盘底

2、小番茄对半切开排入盘中，水煮蛋切开成小块，洋葱切小块，放入盘中

3、火腿片或培根切成1.5厘米见放的片，锅里放少量油煎出香味

4、鸡胸肉切成1.5厘米见放的小块，加入适量黑胡椒腌制10分钟，锅中放少量油，煎熟

5、鸡胸肉和火腿放入盘中

6、芝士切碎成细条，摆入盘中

7、牛油果切成1.5厘米见放的块，撒上些许柠檬汁防止氧化，摆入盘中

8、拌好沙拉酱就可以吃咯

九、沙拉西兰花怎么做好吃又简单，沙拉西兰花最正宗的做法？

主料 2人份紫甘蓝2片、圆生菜2片、西兰花1朵辅料圣女果5个调料沙拉酱1小袋、橄榄油1勺、白醋1小勺、白糖1小勺、食盐2克西兰花沙拉怎么煮的做法：

步骤1先取下两片紫甘蓝叶子垫在盘底步骤2将紫甘蓝中间的硬梗去掉，不然会影响口感步骤3生菜用手随意撕成小块，在橄榄切成细丝步骤4西兰花洗净后切成小块，放入沸水中焯熟，焯时可滴两滴橄榄油，保持亮泽步骤5把所有原料倒入盘中混合，然后在放入调料即可

十、6款蔬菜沙拉的做法超简单？

酸奶果蔬沙拉

材料：苹果1个(约150克)、葡萄20粒、黄瓜半根、西红柿1个(100克)、酸奶250克、蜂蜜1茶匙

做法：

1.所有食材去皮切成小块。

2.倒入酸奶和蜂蜜搅拌一下即可。

经典蔬菜沙拉

材料：黄瓜、胡萝卜、甜玉米、沙拉酱、盐

做法：

1. 胡萝卜削皮后切成小丁；黄瓜用盐刷洗干净外皮后去籽切丁；甜玉米剥粒。

2. 胡萝卜丁和甜玉米放进锅里煮熟，捞出沥干水分。

3. 黄瓜丁用凉白开浸泡一会。

4. 胡萝卜丁和玉米粒放凉后，跟黄瓜丁混合，放盐调味。

5. 加入沙拉酱，拌匀即可。（夏天的话，冷藏一下更美味）。

什锦蔬菜沙拉

材料：黄瓜、西红柿、芦笋

做法：

1. 将各式蔬菜洗干净，并用冷开水+盐浸泡15分钟待用。

2. 芦笋在沸水中略微汆烫，捞出后浸入冷开水中。

3. 将蔬菜切成自己喜欢的样式放入大碗中上桌。调料或沙拉酱另外放置一个小碗中，等到要吃时再与蔬菜拌匀即可。

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