蒸熟的苹果泥有什么功效，苹果泥蒸熟还有营养吗

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苹果泥蒸熟还有营养吗？苹果生吃治便秘，熟吃治腹泻。这是因为苹果泥含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶等特殊物质。其中，鞣酸是肠道收敛剂，它能使大便内水分减少，从而止泻。而果胶很奇怪，未经加热的生果胶有软化大便缓解便秘的作用，而煮过的果胶则摇身一变，有吸收细菌和毒素的作用，所以能涩肠止泻，对于轻度腹泻有效。

宝宝吃苹果泥有哪些好处？有哪些做法？

给婴儿添加辅食是非常重要的，这将决定他今后是否有良好的饮食习惯。婴儿的第一个辅食是米粉。 水果首先从果汁中添加。 苹果泥可以在婴儿最初添加辅食时添加。 从苹果汁慢慢过渡到苹果泥。首先，一般给宝宝添加辅食需要4到6个月左右。 有些妈妈母乳不足。 用奶粉培育的话，添加很快。 我们这里从4、5个月开始就给宝宝添加辅食。 看宝宝的接受能力。 我们的宝宝用纯母乳喂养，从6个月开始新增。其次，要给宝宝添加辅食，要遵循从少到多、从少到浓的单一到多样化的原则。 我们最初给宝宝添加的是米粉，放了蔬菜汁果汁，后面有水果泥之类的。

婴儿必须从4个月开始逐步追加饲养蔬菜泥、苹果泥、香蕉泥等。 但是，母亲们要治愈婴儿的大脑，就必须给婴儿吃很多苹果泥。 苹果的香味可以让头脑清醒，缓解不良情绪，有助于宝宝智力的发展。第一次吃的时候，妈妈请不要吃东西。 如果宝宝的肠胃没有不好的反应的话，可以作为饭后的食物经常吃，但是请注意不要让苹果泥太凉了。 因为容易导致腹泻。 苹果泥不应该放得太久，容易氧化。苹果含有丰富的矿物质和维生素，婴儿吃苹果可以补充钙、磷，预防佝偻病。 

具有调理脾胃健康气血的功效，对宝宝缺铁性贫血有良好的治疗作用，也适合脾虚消化不良的宝宝，制成苹果泥更易消化。让苹果蒸着吃，不仅让苹果吃有营养，对缓解腹泻症状也有很好的效果。 由于苹果具有健脾益胃、收敛止泻的功效，该方法治疗小儿腹泻效果明显。 酸酸酸甜甜的，宝宝也很喜欢，不仅可以治疗腹泻，还可以开胃。

会促进宝宝的消化，会补充维生素C，维生素B，会补充水分，会让宝宝的身体长的非常快，把苹果洗干净，然后去了皮，把苹果切成块放在碗里蒸半个小时，蒸好以后把苹果捣碎。

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