释迦果的功效与作用有哪些，牛奶释迦果的功效与作用

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释迦果出产于我国台湾、福建和广东一带，但由于气候、湿度和光照等生长条件原因产量较低，经常供不应求。市面上的释迦果也大多是进口的，有运输成本以及税费等，所以价格方面比较贵，一般在20~30多块钱一斤，一个释迦果就差不多一斤了。而释迦果的养生功效方面也是比较出色的，不但能够补钙、提高人体排毒抗病能力，还能辅助治疗脑萎缩、延缓衰老、对抗多种癌症恶性细胞等功效。

释迦果释迦果的原名叫做番荔枝，但由于其形状很像佛头，所以很多人更愿意用佛祖的名字来命名它，叫它为释迦果。释迦果的表皮一般为绿色，表面有许多均匀规律的凸起，很像佛祖头上卷曲的头发，营养价值和养生功效都较好，只是吃的时候不宜大量食用，否则有可能上火，而且也不适合与高蛋白食物同吃，因为其中所含的鞣质与蛋白质结合后不易被消化。

补钙、排毒、提高免疫力释迦果含有丰富的钙质，同时也含有促进钙吸收的微量元素，被人体摄入后能够促进骨细胞再生、提高骨密度；释迦果中的天然果胶和维生素c，也能促进肝脏的解毒功能，有利于人体代谢和排出毒素，维生素c也能增强人体免疫力，帮助人体对抗疾病。

激活脑细胞、对抗癌细胞释迦果对激活脑脑细胞有一定的功效，在国外有时会被用于治疗脑萎缩，病人经常吃这种水果，对减轻病情有一定的辅助作用。从释迦果中提取出来的萃取物，还能对抗十二种癌症恶性细胞，能起到一定作用，包括胰腺癌、肺癌、乳腺癌和结肠癌等。此外释迦果还有一定的抗氧化作用，对美白肌肤和延缓衰老也有效果。

释迦果具有激活脑细胞的功效，在中国以外常用来治疗脑萎缩。患者经常食用释迦果，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用，此外，释迦果纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便，同时，它还是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤。

美国专家从1970年开始，就针对番荔枝进行了20多项研究。研究结果表明，番荔枝的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞，其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等。同时，番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效，此外，它还能帮助调节血压，还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。

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