做酵素哪些食材适合糖尿病人喝，蔬菜酵素糖尿病人能喝吗

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糖尿病人喝酵素是不能降血糖的，孕妇在怀孕期间可以吃酵素。酵素是由新鲜的蔬果发酵酿制而成，含有丰富的益生菌、膳食纤维及维生素等营养成分。首先，酵素中的营养物质能够活化胎儿机体免疫细胞，从而达到强化整个免疫系统的目的。另外，酵素中的膳食纤维可以促进孕妇胃肠蠕动，能够有效预防和缓解孕期便秘的症状。此外，建议孕妇平时要多喝水，适当的多吃一些粗纤维食物，也可以有明显的润肠通便作用。

纤扬丽线青梅综合果蔬酵素粉功效：

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1、分解、排毒的作用：促进食物的分解，消化和吸收，并可分解体内多余脂肪。还能帮助细胞分解，代谢(排除)体内残留的二氧化碳、废物、细菌毒素等代谢物质，使身体保持正常状态。

2、  血液净化作用：酵素具有分解并清除血液中的废物（如多余的胆固醇、脂肪、毒素等）和炎症产生的毒素，避免造成血液循环不良，引起腰酸背痛、倦怠无力、食欲不振等一切亚健康症状，促进血液循环，改善心脑血管疾病。

3、  激活作用：酵素的存在，让人体细胞变得更加活跃，新陈代谢明显加快，而人体也能通过自身的细胞赋活作用治愈疾病。

4、  修复作用：酵素能抵制自由基，增强机体抗氧化能力。

5、 平衡作用：酵素可使体内的血液成弱碱性，清除体内废物，保持肠内细菌的平衡，强化细胞、促进消化、加强抵抗力，让身体保持各方面的平衡。

6、抗炎作用：发炎指的是身体部分细胞受伤的部位，病菌筑巢生长。治疗发炎，并非全是酵素的功劳，而是酵素搬动白血球，使白血球功能良好，给予受伤的细胞力量而已。

7、抗菌作用：酵素是一种天然的抗生素，大量食用也不会有副作用。酵素可以促进白血球杀菌，其本身具有抗菌的作用，可杀死病菌，也有促进新细胞的作用，可从根本上治病。

8、分解消化作用：酵素最重要的功能是清除患处或血管中聚集的废物，使其恢复正常的功能，与治好病没有直接的关系，可是有助于食物消化吸收的分解作用。经常补充外来的酵素，能排除患处残留在血管内的脓水、污物、分解催化使身体回复正常状态，对于体质的改变以及强化原有的体质，是最直接、快速且安全的方法。

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