大红李水果有营养吗，脆红李的营养成分

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【商品品牌】 壹果【计量单位】 箱【商品规格】 12个/箱【商品级别】 特级【产 地】 南非【商品说明】南非红李个大均匀,色泽鲜艳纯正,果肉细腻!含有糖、酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物及多种维生素，极有利于人体健康。【保健功效】1. 促进胃酸和消化酶的分泌2.增强肠胃蠕动3.生津止咳，利小便4.有虚火者可食用。因熬夜或体虚而口干舌燥、牙根浮肿者为虚火，可食用。【营养成分】热量57kcal 水分84g维生素A33.3mg 钾120mg维生素C3mg 钙5mg铁0.2mg【挑选和保存】挑选圆滑饱满的【温馨提示】1.吃完不宜喝大量的水，否则易腹泻2.不宜多食，摄入过多易与胃中的盐酸盐相互结合，形成人体难以消化的物质，进而产生伤害3.据文献记载，不可和雀肉、蜂蜜同食

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