水果中哪些营养成分比较好，水果营养价值排行榜前十名

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

一、上海典当行前十排名？

感谢邀请回答问题。

上海典当行前十排名的有:

　1.华兴典当

　　2.宝裕典当

　　3.宏略典当

　　4.亨道金融典当

　　5.柏安杰典当

　　6.盛世国际典当

　　7.中通国源典当

　　8.乐天宝典当

　　9.裕立典当行典当

　　10.民间创富典当

典当行又叫当铺，是专门发放质押贷款的正规非银行性金融机构。

二、dota1排行前十的大神？

1.美杜莎：

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这个号称背靠世界之树无数次拯救世界的蛇妖创造了无数翻盘奇迹，也是dota不服输精神的象征，时代赋予了这个英雄太多的东西，由于版本的加快一度在比赛中绝迹，幸好冰蛙没有忘记这个dota中的传奇英雄。

2.幽鬼：这个不多说了，就是为打架而生的英雄，一身神技，一直以来都有团战之王的美名，切入，输出，肉，要啥有啥，辉耀在手天下我有，团战输出极其稳定，就算被秒也有很高的输出，一个前期很顺的幽鬼是足以让对面丢键盘的。

三、婚戒排行前十？

十大婚戒品牌之一：蒂芙尼

蒂芙尼做得比较出名的是它的钻戒，可以说在全世界都是屈指可数的。创始人最早开的是文具店，一步步做到现在这么大的知名度的。

十大婚戒品牌之二：生命珍宝

是专注钻石珠宝的龙头企业，每一颗钻石都见证了一段爱情传奇。很多明星都定制这个品牌的钻戒作为婚戒的。

十大婚戒品牌之三：戴比尔斯

1888年创立的，可以说是历史最悠久的婚戒了，走的是高端路线，不是一般人能消费得起的。

十大婚戒品牌之四：海润温斯顿

这是来自美国的珠宝店，影响力在美国是非常大的，就连玛丽莲梦露都是它的拥护者。

十大婚戒品牌之五：卡地亚

这个品牌的钻石戒指可以说是奢侈品，是很多人可望而不可及的。也是全世界富人们最喜欢的婚戒品牌之一。

十大婚戒品牌之六：格拉芙

世界是最美的珠宝就是格拉芙了，它是打造的是稀有的，美丽的，奢侈的珠宝。基本上能引领时尚的潮流，而且有些款式是很经典的，永不过时。

十大婚戒品牌之七：谢瑞麟

这是一家香港的珠宝品牌，价位是比较适中的，如果是一般的老百姓结婚买婚戒，谢瑞麟这个品牌就是理想的选择。

十大婚戒品牌之八：周大福

在很多大卖场都可以看到周大福珠宝。而且商品价格也是不会贵的。

十大婚戒品牌之九：老凤祥

这是个做银饰的老品牌了，它蕴含着中国民族风格，当然现在也有黄金戒指和钻石戒指，首饰的种类还是比较齐全的。

十大婚戒品牌之十：戴梦得

戴梦得是非常神秘的一个珠宝品牌，影响力还是相当大。有些明星爱佩戴这个品牌的首饰。

四、核果类、仁果类、浆果类、坚果类果树的区别？

【浆果】 浆果，是由子房或联合其他花器发育成柔软多汁的肉质果。浆果类果树种类很多，如葡萄、猕猴桃、树莓、醋栗、越橘、果桑、无花果、石榴、杨桃、人心果、番木瓜、番石榴、蒲桃、西番莲等。 【坚果】 坚果，闭果的一个分类，果皮坚硬，内含1粒种子。如板栗等的果实。

坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。 【核果】 核果是果实的一种类型，属于单果，由一个心皮发育而成的肉质果；一般内果皮木质化形成核；常见于蔷薇科 、鼠李科等类群植物中。 【仁果】 仁果，由合生心皮下位子房与花托、萼筒共同发育而成的肉质果。属假果。主要食用部分起源于花托和萼筒，子房所占比例较小。

子房的心室数因种而异，多为5室，少数2-4室，每室大多有2个胚珠·

五、烤羊排的营养价值？

羊肉的营养成分非常丰富，其组成极接近于人体，并易被消化吸收利用。检测分析羊肉中氨基酸含量丰富、种类齐全，系人体所必需的完全蛋白质来源之一。羊肉中还含有多种矿物质元素和维生素，它的营养保健功能受到众多消费者的青睐。《本草纲目》曾将羊肉与人参相提并论，美其名曰为“小人参”。

据测定，羊肉可食率达 77%，羊肉的粗蛋白含量为 12.8%，粗脂肪含量为 13%，水分 50.7%，灰分 0.6%，每百克羊肉产热量 173—367 千卡。每百克蛋白质所含氨基酸为（单位：g）赖氨酸 8.7，精氨酸 7.6，组氨酸 2.4，色氨酸 1.4，亮氨酸 8.0，异亮氨酸 6.0，苯丙氨酸 4.5，苏氨酸 5.3，蛋氨酸 8.0，缬氨酸 5.0，丝氨酸 6.3，胱氨酸 1.0，酪氨酸 4.9。蛋白质中所含主要氨基酸的数量和种类，符合人体营养的需要。特别是羊肉中的氨基酸，精氨酸，组氨酸含量都高于牛肉，猪肉，鸡肉。羊肉中的胆固醇含量较低，每百克羊肉脂肪中仅含胆固醇 29 mg，而牛肉为 75mg，猪肉为74.5—126mg。羊肉系列制品以其低脂肪，低胆固醇，低热，高蛋白的“三低一高”的特点越来越受到消费者的重视。

1 嫩度

肉的嫩度是消费者最重视的食用品质之一，它决定了肉在食用时口感的老嫩，是评判肉质优劣的最常用指标。肉品嫩度是指肉在食用时口感的老嫩，反映了肉的质地，由肌肉中各种蛋白质结构特性决定。

我们通常所认为的肉的老或嫩实际上是对肌肉各种蛋白质结构特性的总体概括，它直接与肌肉蛋白质的结构及某些因素作用下蛋白质发生变形凝集或分解有关。

肉的嫩度概括起来包括以下四方面的含义：（1）肉对舌货颊的柔软性 即当舌头与颊接触肉食产生的触觉反应。（2）肉对牙齿压力的抵抗性 即牙齿插入肉中所需的力。（3）咬断肌纤维的难易程度 指的是牙齿咬断肌纤维的能力。（4）嚼碎程度 用咀嚼后肉渣剩余的多少以及咀嚼后到下咽时所需的时间来衡量。

2 保水性

肉的保水性也称系水力或系水性，是指当肌肉受到外力作用时，如加压切碎加热冷冻解冻腌制等加工或贮藏条件下保持其原有水分与添加水分的能力。它对肉的品质有很大的影响，是肉制品评定时的重要指标之一。

3 色泽

颜色是影响消费者购买的主要因素。在食品加工过程中，为了改善食品的色泽，除了使用色素对食品直接进行着色外，有时还需要使用发色剂。亚硝酸盐是肉制品加工过程中最常用的发色剂。肉制品制作过程中加人亚硝酸盐，可以使肉制品颜色鲜美、组织结构好。但亚硝酸钠是食品添加剂中急性毒性较强的物质之一，是一种剧药（药物学中，根据毒性试验结果，把毒性较强的物质，称为剧药，如亚硝酸钠，氢氧化钠……而把毒性更强的物质成为毒药，如三氧化二砷……），极量一次为 0.3 克。

摄取多量亚硝酸盐进入血液后，可使正常的血红蛋白（二价铁）变成正血红蛋白（即三价的高铁血红蛋白），便失去携带氧的功能，导致组织缺氧。潜伏期仅为 0.5~1小时，症状为头晕，恶心，呕吐，全身无力，心悸，全身皮肤发紫，严重者呼吸困难，血压下降，昏迷，抽搐。如不及时抢救，会因呼吸衰竭而死亡。我国规定亚硝酸盐和硝酸盐用于肉制品的最大添加量为 150mg/kg 和 500mg/kg，且成品残留量不得超过30ppm(以亚硝酸盐计)。

六、漳州富豪排行前十？

漳州的富豪前十位分别是，亿联网络的陈智松（145亿）、陈建荣（32亿）；万利达的吴凯庭家族（140亿）；大博医疗的林志雄（95亿）、林志军（90亿）；片仔癀的王富济（90亿）；新英才的杨英、兰春夫妇（88亿），科华伟业的陈成辉（49亿），卓越新能的叶活动家族（47亿），朱煜煊、朱恒冰父子（31亿）。

七、中国纳税排行前十？

有：烟草，金融，房地产，钢铁，石油天然气开采，煤炭开发，航空，电力，采掘业，汽车业。

八、长高运动排行前十？

我认为长高运动排行前10的运动项目有，跳绳，篮球，足球，羽毛球，游泳，跑步，跳高，骑行，这些都有助于长高。运动能刺激骨骼发育，特别是跳跃类的运动项目。

九、车内异味排行前十？

新车异味基本上是甲醛味道很重，这种气味对人体是非常有害的，异味超标的车子排名前十名的品牌是：

1：北京长安CS35PLUS

2：一汽奔流T77

3；现代途胜

4：吉利几何A

5：广州本田XRV

6：汉兰达

7：大众朗逸

8：本田缤智

9：北京长安CS85coupe

10：英国捷豹XEL

十、木材密度排行前十？

1.黑色铁木

密度：1355kg/m3

顾名思义，黑色铁木的材质非常坚硬，颜色为浅黄色和灰色，有光泽，能向外界散发出清新的香气。主要用于家具生产和建筑。

2.牧豆树 密度：1,275 kg/m3

木豆树的木材颜色为浅黄色，材质紧密。这是一种罕见的重量级木材。它的木材过去主要用于铁路和铁路枕木，但现在主要用于制作雕像和手柄。

3

黑木相思树 密度：1,270 kg/m3

这种木材是一种具有巨大经济价值的树木。它的木材不仅可以提取精华，还可以用来制作黑色染料。此外，其致密坚硬的木材也可用于制作家具。这是一种罕见的珍贵木材。

4、越创铁皮石斛

密度：1,257 kg/m3

玉创铁皮石斛主要用于商业，是所有商业木材中最重的木材。然而，由于这种树被列为濒危物种，在当今社会，它大多是玉创铁皮石斛的替代品，人们很难看到它的真实身体。

5.白坚木 密度：1,235 kg/m3

白坚木是一种生长在南美洲的阔叶树，其木材质地坚硬，质地细腻，是世界上最重、质地最硬的木材之一。

6.Leadwood 密度：1215 kg/m3

Leadwood木材质地坚硬，是生长在南非地区的硬木。

7.蛇纹木 密度：1212 kg/m3

蛇纹木的中心是深红棕色。这是一种结构细致、光泽鲜艳的木材。由于其重量大、材质紧凑，这种木材已成为世界上供不应求的木材之一。

8.沙漠铁木 密度：1,208 kg/m3

深受木材收藏家青睐的沙漠铁木结构细密，图案独特。

9.塞州黄檀 密度：1,200 kg/m3

塞州黄檀纹细腻美观，有明显的黑色直纹，主要用于制作家具、吉他背板和侧板，是一种密度高、质地厚实的木材。

10.维蜡木 密度：1,192 kg/m3

维蜡木价廉物美，全身都是宝，其木材的颜色有明亮清晰的光泽，而且有淡淡的檀香味，是一种抗腐、木材极重的树木。

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