甜玉米和糯玉米哪个好吃，小孩吃甜玉米还是糯玉米好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识，教你做美味佳肴。

一、小孩吃甜玉米还是糯玉米？

甜玉米是水果玉米比较脆甜多汁。糯玉米是软糯香甜 。这两种玉米 孩子吃都比较好 。最主要是在购买玉米的时候，要把玉米给选好 一根儿玉米来用指甲盖儿掐一下玉米粒的儿 ，我掐一下能掐出水份的玉米，都是比较嫩的玉米 。这样的玉米煮起来口感比较好孩子都能吃

二、吃甜玉米好还是糯玉米？

1、口感不同 由于糯玉米的淀粉含量高达70%~75%，而且几乎都为支链淀粉，因此口感比较软糯。 而甜玉米的胚乳中含有的蔗糖、果糖、葡萄糖和水溶性多糖较多，所以吃起来比较甜，皮薄汁多。

2、保健功能不同 甜玉米的营养价值比糯玉米高一些，它除了富含糖分外，还含有胡萝卜素、核黄素、赖氨酸、蛋白质以及维生素、矿物质、亚油酸、叶酸、营养纤维等多种营养成分，具有很好的医疗保健作用。 糯玉米的营养价值不及甜玉米，所以在医疗保健方面的作用要比甜玉米逊色一些。

3、保存时间不同 甜玉米容易变质，而糯玉米不太容易变质，所以保存时间要长一点。

4、适合的煮法不同样 新鲜的甜玉米，适合连着外衣一起煮着吃，因为这样可以有效留住玉米的香味，吃起来更加香甜。而糯玉米则适合在水里泡上一阵子再煮，煮软后再放在蒸锅上，把水蒸干后再吃，这样吃起来会更加软糯。

三、健身吃甜玉米还是糯玉米？

吃甜玉米

糯玉米比甜玉米热量高。甜玉米热量为112大卡(100克)，糯玉米热量为142大卡(一百克)。如果我们用玉米代替主食来吃，减肥的效果会很小，但是如果把玉米当零食吃，就相当于每天多摄入200到300大卡的热量，所以说这样吃是会胖的，减肥可以吃低热量的甜玉米，不过吃多了也会发胖。

四、甜玉米好吃还是糯玉米好吃？

个人觉得甜玉米好吃，甜玉米具有丰富的营养、甜、鲜、脆、嫩的特色而深受各阶层消费者青睐。

甜玉米由于含糖量高、适宜采收期长而得到广泛种植。其淀粉稍少，它的纤维，矿物质占的比例大。糖尿病人适量吃甜玉米，而减少白米饭，白馒头，对糖尿病人会有一些益处。

五、钓鲤鱼用甜玉米还是糯玉米？

用甜玉米好一点，鲤鱼都喜欢吃甜的

六、钓鱼用甜玉米还是糯玉米好？

用甜玉米吧，因为它比较喜欢吃。

七、钓草鱼用甜玉米还是糯玉米？

       用甜玉米最好。适合用来钓草鱼的玉米，甜玉米效果最好，普通黄玉米次之，糯玉米效果再次之。

        用来钓鱼的玉米，最常见的是发酵玉米，其次就是嫩玉米，用老玉米的也有，但都是用来打大窝子用的，要说效果最好的玉米，还得是嫩玉米。

       嫩玉米就是应季的玉米，用手指一掐，就能流出甜香的汁液，玉米甜香味十足，用这种玉米钓鱼，可以算得上物美价廉，因为应季，价格不贵，人爱吃，鱼更爱吃。

       甜玉米因为含糖量较高，分为普通甜、超甜、加强甜、甜糯、甜脆几个类型，这种玉米可以生食，所以也被称为水果玉米。

八、玉米烙用甜玉米还是糯玉米？

甜玉米

玉米烙的原料很简单，主要就是玉米，要想把玉米烙成一张饼，就需要用淀粉或者糯米粉那些有黏性的粉类将玉米黏在一起，那粉类的选择，粉类怎样挂在玉米上面就是玉米烙成功的关键，而玉米品种的选择直接影响到玉米烙的口感

九、孕妇吃甜玉米还是糯玉米好？

都可以的玉米里面含有丰富的澜磷脂对胎儿的发育非常好，玉米属于粗粮对身体有好处，只要不是转基因的东西都可以放心吃，孕妇饮食要清淡营养要均衡忌辛辣刺激生冷的食物，多吃水果蔬菜作息规律都对胎儿的发育非常好，孕妇要定期产检

十、孕妇适合吃糯玉米还是甜玉米？

孕妇可以吃糯玉米的，相比于普通的玉米，糯玉米的营养价值更高，也更容易消化，还含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸的含量高达60%以上，它和玉米胚芽中的维生素E协同作用，可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，因此，玉米对冠心病、动脉粥样硬化、高脂血症及高血压等都有一定的预防和治疗作用。

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