鸡蛋壳给鸵鸟补钙，鸵鸟可以用石头补钙吗

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补钙，鸵鸟蛋营养丰富，鸵鸟蛋是蛋类之最，被称做“百蛋之王”，鸵鸟蛋蛋清晶莹剔透，蛋黄金黄诱人，其口感细腻，味道鲜美，营养丰富，鸵鸟蛋的蛋白质，钙、铁等含量均高于其他蛋类。

营养学家称鸵鸟蛋营养价值为”软黄金”，是增强体质,提高免疫力的”食补”首选。

是可以吃的。其实大多蛋类营养成分都差不多，都以蛋白质为主。怀孕期要多补充蛋白质和维生素。瘦肉，蛋类，奶类，豆制品类应当多吃。也要多吃新鲜蔬菜和水果。适当多喝水。建议多吃蔬菜水果，多吃瘦肉，鱼，鸡蛋，豆制品等含有蛋白质高的食物。  建议做好定期产科检查，左侧卧位，改善子宫胎盘血液循环。每天充足的睡眠保持每天八九小时，均衡膳食，适量补铁补钙。

能吃

鸵鸟蛋含有丰富的蛋白质、维生素，是可以满足人体的生长发育，但是不能食用太多，会影响到神经系统的发育以及胆固醇的升高

吃鸵鸟蛋可以补充营养。鸵鸟蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪、卵磷脂、维生素、等营养成分，可以满足人体的营养所需。

鸵鸟蛋有蛋黄。跟鸡蛋结构是一样的，只是大小不同而已。鸵鸟蛋口感与鸡蛋差别不大，营养成分却高出许多，鸵鸟蛋的蛋白质，钙、铁等含量均高于其他蛋类，营养学家称鸵鸟蛋营养价值为”软黄金”,是增强体质，提高免疫力的”食补”首选，长期食用，可起到美容、壮阳、增智益寿、降低血脂血糖之功效。

鸵鸟蛋有蛋黄，鸵鸟蛋是鸵鸟下的蛋，是世界上最大的蛋，鸵鸟蛋一般高度15厘米，宽12厘米，重1到1.5公斤，此外，人们在鸵鸟蛋上通过彩绘，浮雕等艺术手法制作成相应的艺术品，就是所谓的鸵鸟蛋工艺品，也有很高的观赏和收藏价值。

鸵鸟蛋蛋清透明，蛋黄略白。

鸵鸟蛋是鸵鸟下的蛋，每枚重约1.5公斤，鸵鸟蛋的蛋清晶莹剔透，蛋黄金黄诱人，其口感细腻，味道鲜美，营养丰富，是增强体质,提高免疫力的好帮手,长期食用,可起到美容、壮阳、增智益寿、降低血脂血糖之功效，适合各类人群吃，以上见解希望能帮到你。

鸵鸟蛋鸵鸟下的蛋，是世上最大的蛋，鸵鸟蛋一般高度15厘米，宽12厘米，重1至1.5公斤。此外，人们在鸵鸟蛋壳上通过彩绘、浮雕等艺术手法制作成相应的艺术品，即所谓的“鸵鸟蛋工艺品”，亦有很高的观赏和收藏价值。

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