酸奶荔枝冻怎么去壳,荔枝酸奶冻核怎么剥
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、营养减肥餐、健康饮食等知识,教你做美味佳肴。
一、荔枝酸奶冻核怎么剥?用手把荔枝核剥掉就可以直接吃
二、番茄水果鸡丁如何做?步骤/方式1
鸡胸肉300克、樱桃十几个、荔枝5个、番茄沙司2茶匙、泰式甜辣酱2茶匙、姜2片、食盐适量、白糖1茶匙、白胡椒粉少许、淀粉3大茶匙。
步骤/方式2
鸡胸肉去筋膜,从中间片开,然改刀切成比骰子稍微大一些的丁,加入少许食盐、少许白胡椒粉,1/2茶匙料酒抓匀腌渍10分钟
步骤/方式3
腌渍鸡丁的时候来处理一下荔枝和樱桃,樱桃洗净去蒂,荔枝剥去外壳去核
步骤/方式4
给腌渍好的鸡胸肉调一个脆浆,碗中加入3大茶匙玉米淀粉,加入少许清水抓匀。
步骤/方式5
抓匀后加入1茶匙食用油,再次抓匀备用。加入食用油再次抓匀后是这种状态的,面浆呈浓稠的酸奶状,这时候脆浆就做好了
步骤/方式6
锅中放油,油温五成热逐块放入浆好的鸡块,尽量分着放,别一起倒下去,那样鸡块会沾连。
步骤/方式7
炸制约2分钟,鸡块熟透定型捞出
步骤/方式8
锅中油温升至八成热,再次下入鸡块复炸一次。
步骤/方式9
炸制鸡块金黄外皮酥脆捞出备用。
步骤/方式10
锅中放底油,放入姜片爆香,然后放入番茄沙司、甜辣酱,少许食盐、少许清水。
步骤/方式11
加入约1茶匙白糖
步骤/方式12
烧至酱汁明亮浓稠
步骤/方式13
倒入炸好的鸡块和樱桃、荔枝快速翻炒。
步骤/方式14
快速翻炒均匀出锅就可以了。
三、荔枝酸奶怎么做好吃又简单,做法图解分享主料
酸奶 :
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一盒辅料
荔枝或者其他水果 :适量
具体步骤
第一步
准备好荔枝酸奶。
第二步
荔枝剥壳,混入酸奶中搅拌,开吃。
烹饪技巧
无
用料
主料荔枝8个酸奶200毫升
荔枝酸奶的做法
1.
将荔枝去壳与核。
2.
将荔枝肉放入破壁料理机中。
3.
加酸奶,打成汁。
4.
成品冷藏后饮用。
四、荔枝和酸奶能一起吃吗 荔枝和酸奶同时吃好吗1、荔枝和酸奶可以适量食用。
2、荔枝的主要营养成分是维生素、矿物质、膳食纤维、碳水化合物、糖类物质,酸奶中的主要营养成分是蛋白质、钙元素、菌类物质,营养成分并无冲突,两者适量食用可以促进消化,有益健康。
五、酸奶荔枝的做法,酸奶荔枝怎么做好吃,酸奶荔枝的家常主料
果味酸奶
200克
辅料
荔枝
260克
步骤
1.荔枝备用
2.荔枝扒去皮
3.去籽
4.果味酸奶备用
5.加入酸奶可以喝了
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