破烂王视频歌曲，破烂王歌曲原唱

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《破烂王》

作者：

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分类：都市言情

最新：番外

破烂王小说简介：“就因为你是收破烂的，我才被人看不起，我恨你！”这句话是我对我爸说的。

年少轻狂的我经历了怎样的青春？谁不想做一个让人敬仰的人呢！谁不想给家人带来荣耀呢！ 有谁天生注定是废品！！！

快乐的破烂王

黑撒演唱的歌曲

《快乐的破烂王》是 黑撒演唱的歌曲，收录于《我的黄金时代》专辑中。

中文名

快乐的破烂王

所属专辑

我的黄金时代

歌曲原唱

黑撒

发行日期

2009年

歌曲歌词

破烂王 破烂王，

我们快乐破烂王，

日出而作日落而息，

为了养家餬口走街串巷，

我们也有伟大梦想，

希望长上翅膀去飞翔，

没车没房没钱又咋样，

高兴起来咱最涨，

成天推着个车子，

车上放两个筐子，

框里搁十个袋子，

袋里装满了瓶子，

脸上长满了胡子，

晒黑像个鬼子，

身上背着不少担子，

只要混出来那也本事，

三教九流都好朋友，

能吃能喝就别太发愁，

开心得自个来创造，

每天高兴才王道，

破铜烂铁针线脑，

破衣烂衫旧书报，

不要破烂都给我，

慧眼一眨变成宝，

今儿个咱老百姓就要高兴，

一生下来我就开心命，

今儿个咱老百姓就要高兴，

一生下来我就开心命，

今儿个咱老百姓就要高兴，

一生下来我就开心命，

今儿个咱老百姓就要高兴，

一生下来我就，

男女音乐老少扭起来，

跟着我们一起来摇摆，

这个喜洋洋时代，

今儿所有人这儿都人才，

亮出笑脸我最炫焦点，

我们都明星 星光楞个闪，

现这属于我们地盘，

不管明天你去拾破烂 还去上班。

破烂王之歌

破烂王歌词：

破烂街／破烂巷／收破烂的锣儿三声响／一声响／悠悠长／二声响／传四方／三声响／说以往／有女不嫁破烂郎／不嫁破烂郎／破烂的卖／破烂换钱／破烂货上破烂市／破烂人人破烂行／破烂行／破烂商／破烂王／收破烂的人儿要自强／担重任／挑大梁／办实业／建工厦／找来乱线织成网／收来废铁炼成钢／废铁炼成钢／破烂的卖／破烂换钱／往日见人三分短／如今和人一般长／和人一般长／破烂的卖我只记到破烂的卖／破烂换钱，呵呵！

一碗牛肉粉的重量大概在500克左右，含有热量360大卡。本身是用粉丝和牛肉混合在一起，加入葱、姜、蒜、盐等共同制作而成的营养美食。

其中含有非常丰富的氨基酸、蛋白质和碳水化合物，可以为人体补充丰富的能量。摄入身体可以增加饱腹感，降低其他主食的摄入

对于米粉来说是我的最爱啊，经久不衰的吧，那一般来说，我们炒米粉来说，都是用牛肉作为一个拌料来炒的，那还非要加一些西芹啊，或者是那个其他的一些提味提鲜的东西。

牛肉不能炒得太老，太老咬不动，如果说嚼不动，如果说咬不动的话，那就吃的口味大打折扣了，对于米粉来说，炒太久了就融了，夹上去就不容易成形

《锯大缸》原唱：王艳春李雷

《破烂王之歌》 王 岩 演唱

健康的人虽然捡破烂心态都得好乐观。

用料：

牛肉（牛腩） 一斤

大葱 一根

生姜 半块

大蒜 一头

花椒 一小撮

茴香 一小撮

八角（大料） 两粒

干辣椒 七八根

草果 一颗

香叶 两片

五香粉（十三香）

干米粉

老抽 一茶勺

生抽 1.5茶勺

料酒 一茶勺

耗油 一茶勺

陈皮（或晒干的橘子皮） 一片

桂皮 一小片

常德牛肉粉的做法步骤：

1.将煮肉需要用到的调料备齐：花椒、茴香等细碎的调料用纱布或调料球包好待用；

2.牛肉用凉水浸泡3-5小时，期间换一次水；将泡过的牛肉切成拳头大小的块，放入另起的一锅凉水中，烧开，撇去所有浮沫；

3.加入葱段、姜片、八角、草果、茴香、花椒、干辣椒、香叶；锅开后加入一茶勺老抽、1.5茶勺生抽、一茶勺料酒、一茶勺耗油；加盖小火炖煮一个小时后，加1.5茶勺盐、半茶勺五香粉，小火加盖再煮半小时后，捞出切丁（三厘米见方）待用。

4.另起油锅（略多），然后立刻加入陈皮、大蒜、桂皮、八角、生姜，小火翻炒出香（至大蒜变色）。

5.倒入沥干牛肉丁、干辣椒大火翻炒至水干；炒至略有粘锅感时，淋一茶勺料酒（或白酒）继续翻炒【注意！白酒度数较高，有利于出香味，但大火多油时易起火（行话叫“勾火”），不建议新人尝试；平时炒菜如遇“勾火”切勿惊慌，盖上锅盖、关掉抽油烟机和燃气灶即可】；再次有粘锅感时淋半茶勺香醋继续翻炒；加少许盐、五香粉、两三粒冰糖翻炒。

6.将之前炖肉的原汤用漏网滤去杂质后，倒入炒锅中；烧开后转小火，加盖炖煮一个小时（至牛肉软烂即可）。

7.另起一煮锅，水烧开后加入干粉。

8.水再次煮沸以后加锅盖并关火，焖10分钟左右（经尝无硬芯即可），捞出后码在碗里，浇上炖炒过牛肉块，再淋上滚汤的炖肉原汤，撒上小葱碎、香菜末就OK啦！

牛肉炒米粉的热量(以100克可食部分计)是271大卡(1133千焦)，单位热量适中。每100克牛肉丝炒粉的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的12%

我们常吃的红烧牛肉米粉热量是每百克178大卡，红烧牛肉米粉是深受南方朋友们非常喜爱的美食，尤其适合秋冬季节的时候食用。

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