祛湿健脾胃喝什么茶，脾胃湿喝什么茶好

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴！

想要去除体内的湿气的话，可以试着服用一些健脾除湿的中成药，比如说参苓白术散或是五苓散，龙胆泻肝丸，但是这种中药的话，一定要确保对症治疗才可以，比如说湿热类型的可以试着服用龙胆泻肝丸，如果说是脾虚湿盛的话，可以服用参苓白术散。

湿气很重容易上火，心情烦躁，都有可能是因为脾胃失调等原因，需要喝一些健胃去湿的茶品，可以选择陈皮荷叶茶，还有薏仁茶，另外香兰凉茶也是很好的，香兰凉茶有消暑，祛湿的功效，而且还有利于肠胃的吸收，夏天的湿气比较重应该穿透气性比较好的衣服，注意饮食的调养，多吃清淡的食物。

茯苓、薏苡仁、猪苓、泽泻、冬瓜皮、玉米须、葫芦、香加皮等都是祛湿药，平时居住环境保持通风，避免淋雨，少吃生冷肥甘油腻易生湿食物，湿气侵入体内，对人体健康很不利，尤其在夏季，雨水较多，空气较湿润，都会导致体内湿气加重，多运动将汗液排出、少吃凉食、注重睡眠和情绪，都有助于祛湿。

右归丸既不伤脾胃又可以治疗命门火衰。其药物组成主要有熟地 山药 山茱萸 枸杞 菟丝子 鹿角胶 杜仲 肉桂 当归 制附子 。主要功效为温补肾阳 益精填髓。主要治疗肾阳不足 命门火衰证引起的畏寒肢冷 腰膝酸软 饮食减少 小便自遗。

中药最好温服，使药物吸收，从而起到一定的临床效果。如果药物已经冷了，那么或多或少对药物的疗效有一些不好的影响，而且对胃也会有相应的不好，药物最好还是在刚煎好后喝，可以在饭后半个小时内服用，不能空腹喝药对身体不好，喝完中药后感觉有点苦，可以吃一块糖。

板栗补肾气、强筋骨、益脾胃、止泄泻；荔枝浆健脾胃、养气血，治脾虚所致的贫血、泄泻；胡桃肉温补肾阳、润肺止喘；松子滋阴润肺、润肠通便牛肝益血补肝、明目；牛血理气补中；鸡肉温补脾胃、补血益肾

这个具体要根据服用的中药来决定的，比如月经期间就不可服用活血祛瘀，活血通络的中药，这样会调和气血导致月经淋漓不尽。降火祛湿的中药一般不会影响女性经期和经量多少，它们不会与人体冲突。但是要是患者还是有所顾虑的话，建议还是经期后引用。

调理脾胃的中药尽量不要吃肉，注意清淡饮食，主要是喝调理脾胃的中药的开始效果还没有的时候不能吃肉，有效果了就可以不吃了。熬中药的时候倒入两三碗水，熬成大半碗就行了，一付中药一般只能喝一天。在和中药调理脾胃的时候应该注重饮食，保证中药的药性。

治疗脾胃不和、脾胃虚弱、脾胃阳虚、脾胃湿热、寒湿伤脾胃等等。常用于治疗脾胃不和的该药，例如香砂六君子。治疗脾胃虚弱可以考虑健脾或者参苓白术散。脾胃虚寒可以考虑理中或者附子理中，也可以配合香砂养胃治疗。

其主要的功效还是补中益气的，中医上讲，就是升阳举陷，补中益气丸在临床上是用来治疗脾虚气陷等症。像您说的祛湿，是不具备此功效的。但有时候我们也说，人体内的湿气重，却是由脾虚导致的，若是您体内的湿气是由脾虚引起的，这样也说的通，还是要系统检查后对症下药。

wwW.xueZuOcai.cOm学做菜美食网,收录鲁菜、川菜、苏菜、粤菜、浙菜、闽菜、湘菜、徽菜等菜系家常菜谱、西餐做法及各地美食小吃,美食攻略,早餐、午餐、晚餐食材选配做菜方法。