里脊肉冻住了可以用热水解冻吗，冰冻里脊肉串怎么炸特别嫩

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

用料里脊 适量淀粉 适量盐 适量料酒 适量生抽 适量蚝油 适量烧烤料 按个人喜好辣椒粉 按个人喜好五香粉 按个人喜好孜然粉 按个人喜好白芝麻 按个人喜好

炸里脊肉串的做法步骤

步骤 1

把肉洗净，切成片

步骤 2

放入所有调料，搅拌均匀。舔一下，觉得味道不错就行了。白芝麻可以先不放。腌制10-20分钟入味。

步骤 3

把腌制好的肉用牙签串起来，有长的竹签就更好啦。

步骤 4

放入油锅，炸至两面金黄。注意不要时间炸太久老了，里脊肉很嫩的。

步骤 5

吸油后，根据个人喜好撒上孜然粉，辣椒粉。最后加入白芝麻点缀

分

1、放在热水里面泡。准备好一盆热水，把肉直接放在热水中烫，这样能快速解冻哦，解冻完外层之后，就可以很容易切开了。然后再烫里面的。一小会就解冻了。

2、用流动的水冲洗。如果不想用热水烫，就可以用流动的自来水冲洗，这样解冻肉类的营养价值就不会流失得那么多。

3、放在微波炉里加热。把肉类清洗干净，放在微波炉里加热，也是最快速的解冻办法哦。

4、把冰冻的肉切成小块。可以在冰冻之前把肉切成小块再冰冻，这样解冻的时候也快很多。也可以在解冻的时候，从最外层一点点切开解冻，也是可以的。

串炸里脊的热量以100克可食部分计是213大卡(891千焦)，单位热量适中  每100克串炸里脊的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的9%

用料

里脊肉200g

小葱2根

蒜3瓣

姜2小片

胡椒粉3g

料酒适量

土豆淀粉20g

玉米淀粉20g

生抽适量

白糖20g

香醋6g

酱油6g

孜然粉30g

食用油适量

鸡粉适量

做法

1/13准备里脊肉切条

2/13腌肉：

*

3/13加入土豆淀粉和玉米淀粉适量食品油抓匀静置10分钟（浆不能太稀或太干）

4/13小葱切葱肚，姜蒜切末备用

5/13准备调料

6/13锅中坐油六成热下入肉条炸制，第一遍定形

7/13捞出沥油待油温再次升热

8/13油温升至七成热下入肉条，均匀上色

9/13锅中留底油下入姜蒜末煸炒香

10/13加入白糖炒变色下入炸好的肉条

11/13加入香醋、酱油、胡椒粉、鸡粉搅拌至肉条均匀上色

12/13开大火使里脊均匀裹汁加入葱肚

13/13关火盛入盘中（我为了保温用锡纸装的肉条）

160度的油温

油炸里脊肉串油温要控制好，在160度左右是非常合适的，这样既能快速的炸熟肉串，又可以让颜色变得非常漂亮，炸肉串的时候需要使用里脊肉，还需要使用淀粉和麻辣鲜，味精和泡打粉，鸡蛋和孜然，食盐和辣椒粉等材料。

主料： 猪里脊肉 100克 肥膘肉 100克

辅料： 花生仁（生） 50克

调料： 大葱 10克 姜 10克 淀粉(豌豆) 10克 鸡蛋 150克 花生油 50克 味精 1克 盐 2克 小麦面粉 10克 椒盐 10克 各适量

酥炸里脊卷的做法：

1.将里脊剁成泥；肥膘肉切成长7厘米、宽5厘米的大薄片；淀粉加水适量调匀成湿淀粉约20克；葱、姜切末；花生米炒熟剥去皮，用刀背压碎稍剁成末；鸡蛋磕入碗内打散，加入10克湿淀粉搅成蛋粉糊。

2.里脊泥置一碗内，加葱、姜、湿淀粉及花生末搅拌成馅；把肥?咳馄?平铺在案板上，用适量的里脊馅抹肥膘肉片的一端，卷成卷，封口处用湿淀粉粘住，将里脊卷粘一层面粉。

3.炒锅上火注入油，烧至六成热时将里脊裹满一层蛋糊下入油锅内，炸至金黄色时捞出；待油温升高，将里脊卷放入，稍炸至酥内熟时捞出装盘，同花椒盐一同上桌。

鸭肉裏面粉直接放油锅里炸放可以了

1、炸串儿里的里脊肉是猪肉。 2、因为猪的里脊肉属于肩部和后腰部分的瘦肉，肉质细嫩，没有韧性，适合烤、炸等高温快烹的烹饪方式，所以常常被用于炸串儿。 3、炸串儿里的里脊肉除了可以烤串外，还可以做成炒菜、卷饼、煎饺等多种美食。猪肉营养丰富，适量的吃猪肉也有益健康。

1.准备喜欢吃的素材我喜欢五花肉，所以荤菜只用了猪肉。

2.用竹签串好。

3.挨个炸好，油多更好炸。

4.出锅后撒葱花，油辣子，芝麻，孜然粉，一切都完成了。

扩展资料：

炸串是一种通过油炸各种食材来制作的小吃，通常与各种酱料配合，会产生不同的口味。油炸可以杀灭食品中的微生物，延长食品的货架期，同时可以改善食品风味，提高食品营养价值，赋予食品特有的金黄色泽。经过油炸加工的坚果炒货制品具有香酥脆嫩和色泽美观的特点。

炸串海带是一种传统的中式炸食，也是一道美味的小吃。炸串海带的做法非常简单，以下是一份常见的炸串海带的做法：

所需材料：

- 海带丝 100克

- 面粉 50克

- 玉米淀粉（或薯粉） 50克

- 鸡蛋 1个

- 水 适量

- 盐 适量

- 油 适量

制作步骤：

1. 将海带丝用水浸泡30分钟，让它变得更柔软。用手将海带丝挤干水分，切成长约5厘米的段。

2. 将面粉、玉米淀粉（或薯粉）、鸡蛋、水、盐搅拌均匀，搅至无颗粒。

3. 将炸锅中倒入足够的油，烧至7成热。

4. 将海带丝装进串，每根串约装6-7段海带丝。

5. 将海带串蘸上面糊，注意裹得均匀。

6. 将裹好面糊的海带串放入烧热的油锅中炸制至金黄色、炸熟。

7. 取出炸好的海带串，放入厨房纸上吸去多余的油份，即可上桌享用。

炸串海带做法简单，炸出来的海带串香脆可口、口感丰富，并且富有营养。但是，为了避免炸出来的产品太油腻，可以在炸制时注意火候，保持油温适中，并用厨房纸吸干油份。

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