东北黄骨鱼做法大全，青椒黄骨鱼的做法

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

食材清单

黄骨鱼 3条 、 海天海鲜酱油 1/3碗 、 盐 适量 、 花椒面（十三香） 适量 、 干尖椒 5根 、 葱花 适量 、 香菜 适量

烹饪步骤

1/8

黄骨鱼，洗干净备用

2/8

锅中烧油（比平时炒菜的油多一点），油一定烧热后下鱼

3/8

两面都用油煎炸一下

4/8

锅中下花椒面，海天海鲜酱油半碗，让酱油烧沸，这样酱油的滋味能更好的进入鱼肉。下干尖椒（家里没有鲜的红辣椒了，否则就用小红辣椒了）

5/8

锅中加少量水，加少量盐（尝一下咸淡）。慢慢收汤

6/8

汤汁快收干的时候，放入葱花，香菜~之后就可以出锅了

7/8

家里有豆腐，就在碗底铺了几片切好的豆腐片。

8/8

真的太好吃了！！！

主料黄骨鱼适量

青椒适量

辅料盐适量

淀粉适量

酱油适量

生姜适量

大蒜头适量

香醋适量

1

黄骨鱼剖洗干净。

 2

青椒切片，姜切丝，蒜切粒。

 3

黄骨鱼两面拍上淀粉。

 4

锅中放油，放入黄骨鱼。

 5

两面煎至金黄。

 6

把鱼推至锅边，把青椒、蒜粒、姜丝煸香。

 7

淋入半勺酱油。

 8

放入适量的水。

 9

淋入香醋，中火十五分钟。

 10

水量剩三分之一时放盐调味。

 11

放入鸡精，汤汁浓稠时关火。

— 食材清单 —

主料:黄骨鱼一条／两条

辅料:豆腐若干块，香菇三朵，豌豆几颗，生菜几片，生姜适量

做法步骤：

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1· 将豆腐放在盐水里浸漂在一会儿去豆腥味，烹饪时不易碎。

2· 把材料洗净备好。

3· 青菜洗干净

4· 当然，最重要的是把鱼处理干净。黄颡鱼身上有黏液的鱼，要用七八十摄氏度的水，在鱼身上冲洗一下，这样既能洗掉黏液，又能除腥味。只要撒少盐上面，放5分钟后用水冲洗一下，去就可以去掉这种鱼身体上面特有的粘液了。

5· 热锅加油，姜片爆香，把黄颡鱼小煎一下，煎至鱼肉肉质收紧。

6· 把鱼拨到旁边，稍微香菇豌豆稍微炒一下。

7· 加入适量开水，加盖煮一两分钟

8· 再加入豆腐和生菜。煮至汤底浓香再加适量细盐调味。

食材清单

黄骨鱼 3条 、 芹菜丶胡萝卜丶青瓜丶豆芽、海带青红椒 各适量 、 生抽、料酒、食用油 适量 、 太太乐梅菜肉酱。 2勺

烹饪步骤

1.首先准备好食材。

2.用电磁炉放上平底锅。把黄骨鱼稍微煎至两面金黄，装起备用。

3.平底锅放电磁炉。加入两勺太太乐梅菜肉酱把各种蔬菜稍微炒出香味。

4.然后倒入稍微煎至两面金黄的黄骨鱼，加入各种调味料搅拌均匀。

5.倒入烤盘中，蔬菜铺黄骨鱼在上面。

6.预热烤箱，放烤箱中层上下火，200度烤20分钟！

7.香喷喷的烤黄骨鱼就出炉了。

主料：

黄骨鱼2斤5人份

辅料：

生抽适量 孜然粉少许 陈醋适量 料酒适量 蒸鱼豉油适量 姜片适量 蒜片适量 辣椒适量 紫苏少许 盐少许

步骤step1

将黄骨鱼洗净，两边的刺除掉，吃的时候不容易受伤啊。

步骤step2

准备蒜片，辣椒，姜片备用。

步骤step3

锅里放油，待油温上升。

步骤step4

将黄骨鱼放锅里先煎，一面煎好之后再换另外一面煎。

步骤step5

煎的时候用盖子，这样防止油到处炸的时候受伤，但要不时有揭盖看看，记得翻面煎哟。

步骤step6

煎好的黄骨鱼用碗装好，然后往锅里放辣椒备炒一下。

步骤step7

到入蒜片，姜片继续备炒。

步骤step8

炒好之后，往里放水，生抽，陈醋，料酒，蒸鱼豉油，盐，紫苏。

步骤step9

盖好盖子，大火待水烧开。

步骤step10

将煎好的黄骨鱼放入锅里。

步骤step11

烧个2～3分钟后装盘。

原料：黄骨鱼1条，排骨100克。

调料：盐3克，味精2克，白糖3克，鸡粉2克，生粉5克，色拉油10克，自制叉烧豆豉酱15克。

做法步骤：

（1）排骨改刀成2厘米见方的块，包在纱布里，直接放入甩干机甩20分钟，取出洗净，将水分控至半干，加盐、味精、白糖、鸡粉、生粉、色拉油搅打至排骨充分吸收，然后入蒸箱蒸5分钟至五成熟。

（2）蒸排骨的同时，将宰杀好的黄骨鱼加自制叉烧豆豉酱腌制5分钟，摆入盘中，然后放上蒸至五成熟的排骨，覆膜入蒸箱再蒸7分钟至全熟，取出即可上桌。

用料

黄骨鱼 4条

西红柿 6个

杭椒 8个

小米椒 6个

鱼丸子 10个

生姜 4片

大蒜 3瓣

小葱 随意

盐 适量

鸡精 适量

做法步骤：

步骤 1

黄骨鱼煎到两面金黄，出锅备用

步骤 2

锅中加入生姜大蒜煸炒，加入切块的西红柿，熬至软烂

步骤 3

锅中加入适量开水 沸腾后，倒入黄骨鱼，和对半切好的鱼丸，加入适量盐和鸡精

步骤 4

出锅前5分钟，加入杭椒和小米椒，出锅前1分钟，加入小葱结

用料

黄骨鱼5条，葱3根，姜3片，蒜3瓣，蒜苗1根，小葱2根，老萝卜干适量，干辣椒1个，朝天椒2个，盐3克，白糖3勺，味精适量，老抽（或酱油）适量，生抽，适量，料酒适量，香油少量

步骤 1

1、鱼洗净沥干水分，鱼背花刀以便入味

2、老萝卜干切条

3、热锅加油

4、加葱白、姜、蒜片、老萝卜干入锅翻炒出香味

5、加干辣椒翻炒

6、加老抽翻炒至起泡溢出香味，加适量冷水（不要过多）

7、加盐、糖、味精、生抽、料酒，不要太咸，煮久会变得更咸

8、加入黄花鱼，改中火，摇锅，以免粘锅

9、煮约3分钟，鱼肉不粘筷子就是熟了

10、下葱段，蒜苗，红辣椒、少量香油

11、大火收汁即可装盘

1、把处理干净的黄骨鱼腌制一下，大概腌制10分钟左右这样做出来的黄骨鱼更入味，加入适量食盐，生姜，料酒去腥；

2、准备适量的葱姜蒜辣椒和香菜清洗干净，把姜切成片再切成丝，最后切成姜末，把蒜末拍碎切成蒜末，香菜葱和辣椒干切成段备用；

3、准备好一块水豆腐切成厚度适中的片备用；

4、起锅把锅烧热，加入适量油滑锅（热油后倒出），加入适量的底油，待油温6成热时加入少许食盐，然把腌制好的黄骨鱼下锅转中小火姜鱼煎熟出锅备用；

5、另起锅烧油，加入适量食盐把切好的豆腐下锅煎至两面金黄备用（煎过的豆腐吃起来更香）；

6、锅内留少许底油，把姜蒜辣椒下锅爆香，把煎好的豆腐下锅，再把煎好的黄骨鱼鱼下锅（下锅后不要翻动），加入准备好的开水没过鱼身（炖鱼时千万不要直接加入冷水，否则鱼吃起来味道不鲜还会很腥），加入少许料酒，胡椒粉，生抽适量，蚝油少许调味，用大火炖煮10分钟左右，再转中小火慢炖20分钟左右，开盖加入葱和香菜即可出锅，一道美味的黄骨鱼焖豆腐就这样做好了。

原料：黄骨鱼、小葱、姜片、大蒜、小米椒、猪油、食盐、鸡精、豆瓣酱、蚝油、酱油、白糖、胡椒粉、啤酒、青椒

制作：

1、买回来的黄骨鱼，要用清水多冲洗一下，将其表面粘液充分的清洗干净，肚子里面的血水杂质等也要处理干净。

2、接着要切上一点葱段，一点姜片，再来上几瓣大蒜，喜欢吃辣的朋友，再切上几个小米椒，切成椒圈备用。

3、然后起锅烧油，先往锅中加入一点油，把锅晃动几下润润锅，防止煎鱼时粘锅，然后把油倒出，重新再加油。

4、将油温彻底烧热后，转小火，把黄骨鱼一条一条地慢慢放进去煎炸，然后先不要着急去动它。

5、我们只需动锅，将其稍微往下面压一下，或者是往上面移一下，需要煎哪个部位，就把锅放向哪边。

6、一面煎至定型后，稍微晃一下锅，然后翻另一面继续煎制，千万不要经常地去晃动它，或者翻动它，容易使鱼肉脱落散掉。

7、把黄骨鱼充分的煎成型之后，下入我们提前准备好的葱姜等小料，并用铲子轻轻翻炒均匀。

8、接着往锅中加入一勺盐，一勺鸡精，一勺豆瓣酱，一勺蚝油，以及三勺的酱油，一勺的白糖提鲜，一勺胡椒粉，去腥增香。

9、充分的翻拌均匀后，往锅中倒入一罐啤酒，再往里加入少许青椒块，一勺猪油，慢慢给它烧制。

10、待其烧得差不多之后，我们要给它收汁，把料汁充分舀淋在黄骨鱼上，即可出锅装盘进行享用。

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