五谷杂粮早餐粥的做法大全，七日早餐粥五谷杂粮粥

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用料

花豆                                              红莲子                                                  糯米

黑米                                             红豆                                                            绿豆

黄豆                                             花生                                                           黑豆

薏米                                           山楂干                                                  红枣

葡萄干                                  桂圆干

枸杞                                           冰糖                                       玫瑰腐乳半块

椒盐小麻花3个                                                                     鸡蛋1枚

做法

步骤 1

糯米、黑豆、红豆、绿豆、黄豆、花生、花豆、黑米提前用清水浸泡一夜

步骤 2

第二天早上倒掉泡米的水，放入薏米、红莲子、山楂干、红枣、葡萄干、桂圆干、枸杞用水清洗三遍

步骤 3

电饭锅加适量水，放入一大块冰糖开始煮

步骤 4

煮至五谷粥软烂粘稠即可

步骤 5

鸡蛋用水煮熟放入凉水中（容易剥皮）

步骤 6

把所有食物装碗上桌即可

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