烤箱烤面筋温度和时间，家庭版烤面筋烤箱视频

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

步骤：

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用竹签将面筋串起来，刀滚着切面筋，不要切断。

调酱汁，先倒入蚝油，加入适量的蜂蜜，再加一勺海鲜酱，进行搅拌，加入食用油，搅拌均匀，倒入适量的水，加入孜然粉，搅拌，放入辣椒面、白芝麻，搅拌均匀。

给面筋均匀刷上酱，刷好酱的面筋放进烤箱，温度180度，烤20分钟。

中途要给面筋再刷一层酱，20分钟后取出，香喷喷的烤面筋就完成了。

这道烤箱烤的烤面筋就做好了，特别的好吃，喜欢吃烤面筋的朋友也不妨试试。

1/13 用手撕面筋

2/13 开水烫一下

3/13 切好青椒

4/13 热油爆香葱姜蒜末

5/13 放入面筋

6/13 加入盐

7/13 生抽

8/13 蚝油

9/13 入味

10/13 放入青椒炒至断生

11/13 白糖提鲜

12/13 一道美味的炒面筋就做好了

牛筋面 (80克)

白萝卜 (100克)

香菜 4棵

葱头末 2颗量

花生米 适量

生抽 2勺

白醋 2勺

陈醋 4勺

芝麻油 半勺

1/取适量牛筋面，拗断成一半长短，用冷开水浸泡30分钟。

2/取一截白萝卜，切成薄片。

3/然后焯水煮熟，滤水以后放在旁边冷却。

4/将蒜头和葱头切成末待用。

5/浸泡好的牛筋面控水，并用手挤压掉过多的水分，装进盘子里。

6，放入切碎的香菜、蒜蓉葱末。

7/再放入一些花生米、2勺生抽。

8/再加2勺白醋，4勺陈醋。

9/加半勺芝麻油、少量白糖。

10/最后加少量食盐和辣椒酱。

11/搅拌均匀即可。

12.美味又好吃的牛面筋制作过程完成开吃了。

1、面筋6个，盐2勺，花椒粉2勺，孜然粉2勺，五香粉2勺，辣椒面2勺，油泼辣子4-6勺，香油几滴，生抽4勺，耗油适量。

2、面筋从冰箱里拿出来，泡在温水里。之后串签子，割纹路。

3、把所有配料搅拌均匀，用刷子在面筋上涂满配料。静置15-30分钟入味。

4、烤盘上铺上锡纸或者油纸，200度烤10分钟。拿出来再刷剩下的调料，再撒点孜然粉。继续烤5-8分钟即可。

原料：

谷朊粉、盐、清水、辣椒粉、孜然粉、孜然粒、盐、植物油、芝麻。

步骤：

第1步、网购的谷朊粉。

第2步、盆里加水和盐，拌匀。

第3步、把谷朊粉倒入水中，边倒边用筷子迅速搅拌。

第4步、搅拌一会儿，谷朊粉会成团，这时盆里可能有多余的水，弃掉不要。

第5步、把成团的面筋用力抓揉按压，如果还有水再弃去即可。

第6步、面筋再揉一会儿，揉成团，盖盖，静置松弛一小时左右。我是上午准备的，直接放冰箱冷藏，晚上才拿出来用的。

第7步、这是饧好的面筋。

第8步、取出，按成长方形面片，厚度大约七八厘米。

第9步、切条，尽量切均匀，不要像我这样切的长短不一。

第10步、用两根筷子夹住面筋的一头。

第11步、另一手拎着面筋往筷子上缠，成螺旋状。

第12步、缠好的样子。

第13步、缠好后撸下来，剩下的也这样操作。

第14步、锅里坐水，下面筋，小火煮，不要让水太沸腾。

第15步、大约煮20分钟，面筋浮起煮熟即可。

第16步、捞出面筋，不烫手时串在竹签上。

第17步、边转边切，切成螺旋状。

第18步、小碗里加入辣椒粉，孜然粉，孜然粒，盐，芝麻。

第19步、拌匀。

第20步、加入热油，拌匀。

第21步、把调料汁刷在面筋上，放烤盘上，入预热好的180度烤箱，烤15分钟左右即可。

蒸面筋的材料有高筋面粉、水、食用盐。高筋面粉、加水和适量盐揉成面团，揉至面团光滑，盖上湿布开始醒面，差不多20分钟就可以了。

面团醒好后就可以开始洗面了，面团中倒入三分之二的凉水，用手不断的揉搓。待水变的发白后换一盆水接着洗，洗面的水不要倒掉，反复多次洗面，直至面团洗至发黄水不再变白就可以了。

洗好的面筋加入酵母揉匀，发酵20分钟，上锅蒸20分钟，蒸熟后晾凉切成小块就是面筋了。

1.面粉里加入水,揉成团

2.成团即可,软硬无所谓

3.加入没过面团的清水,准备洗面

4.抓,捏均可,第一遍面筋不能成团,小心找个大盆清出洗面水,留下面筋,再次加入清水洗面.

5.反复洗面三次,面筋成团.颜色变深,看不到面粉的白色即可.

6.面筋用手整理成薄厚一致的片状,放入容器

7.放入蒸笼,上气后蒸20分钟,20分钟后关火,不可开盖,不可开盖,不可开盖,重要的事情说三遍.这个时候开盖,面筋会温度突降,回缩很严重.等到锅摸起来温热的时候再开盖.

用料

面筋粉（谷䏓粉） 350g

盐 2克

水 盖过面筋

筷子 20副

八角 适量

香叶 适量

桂皮 1块

自制面筋的做法步骤

步骤 1、面筋粉加盐搅拌，要用筷子，不要用手。

步骤 2、搅拌絮状再用手抓。水要盖过面筋。

步骤 3、放着发酵一晚上，天热就两个小时。

步骤 4、我这个切的还是有点薄，可以再厚一点。

步骤 5、两根筷子，从粗的一头绕着筷子转。

步骤 6、放锅里水也是要盖过面筋。加入盐，香叶，八角，桂皮。煮滚以后关小火，再煮10分钟左右。根据你绕的大小来。

步骤 7、煮好了放水里浸泡，凉了就可以拿掉筷子了。

步骤 8、没有吃的要放水里放冰箱储存。

原料 ： 面筋粉200克、温水300毫升、干酵母1/2茶匙、炸油半锅（实际约耗200克）。 做法 ：

1、将面筋粉和干酵母放入一个容器混匀，然后把所有的水一下倒入，然后快速搅拌几下，一定不能留干粉，面筋粉很容易吸水，而且吸水量要比面粉大好多，如果像和面那样一点一点的倒水，容易结块，肯定和不出来软度合适的面筋团来，而且面筋粉结成硬块后就发不起来啦；

2、把和好的面筋团放温暖湿润处发酵3、切开，放入蒸锅里蒸约二十分钟，把大它切成小块，然后就可以放到炖肉锅里；

4、烤麸一般还是要过一下油的，这回油的温度可不能太低了，最起码得达到180—200度才行，这样炸出的烤麸金黄、油亮，可算作是素菜中的“肉”了

用料

水

 适量面粉 适量盐 适量

自制面筋的做法步骤

步骤 1

份量我都是随意来的，只要面粉能和成一个面团就可以了，然后发酵30分钟，虽然我只发酵了几分钟。。。。。。

步骤 2

然后把面团放到一个小盆里，水没过面团，开始洗面，面里有淀粉，洗到感觉不太好洗的时候把面团水倒到另一个更大一点的盆里，面团继续加水洗面，按照这个顺序一直洗，直到面团洗不出淀粉，剩下的就是面筋了，淀粉水沉淀了4个小时以上后就是小麦淀粉了，或者可以用沉淀的淀粉水做凉皮。

步骤 3

把面筋放一边，让它先冷静一个小时，然后把它剪成一条一条的一厘米左右宽的条条，然后缠到小木棍或者筷子上。

步骤 4

锅里加点盐，然后把缠好的面筋放到水里让它去煮

步骤 5

最后，把面筋在冷水里泡一下，然后抽掉小棍子，然后再在锅子里煮几分钟，捞出然后泡在水里，让它自然冷却，面筋就完成了，可以用来炒菜或者做卤味都可以

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