羊腰子的做法美女厨师，羊腰子做法烤箱

今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.

羊腰子4个.京葱1根、料酒一勺、盐少许、胡椒少许、味精少许

制作过程:

1. 洗洗干净羊腰子，去掉那层膜和肥油

2. 京葱洗净用滚刀切

3. 腰子切片去掉白色内臊，用料酒、胡椒、盐、味精腌制

4. 先油锅炒京葱，炒扁炒熟最好

5. 下腰子一起炒，大火，快熟

6. 出锅。

可以做香猪宝塔肉，吃起来肥而不腻。具体做法如下：

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先准备材料：香猪五花肉500克、本地盐菜250克、西兰花100克、姜片20克、马耳朵葱节20克、料酒5毫升、胡椒5克、干辣椒5克、泡椒5克、本地风干豆豉10克、干花椒、糖色、汁水、生粉、色拉油各适量

制作方法

1、将香猪五花肉置明火上烧皮成黑色，用温水浸泡20分钟刮洗干净，然后放入锅中掺适量清水，加姜片10克、马耳朵葱节10克、料酒、胡椒、干辣椒和干花椒，大火烧开后改小火煮熟，起锅抹匀糖色上好色。接着将其放入烧至七成热的油锅中炸至表皮起泡，出锅用冷水冲凉，再改刀成厚薄均匀且不断的片，放入宝塔模具内定型。

2、盐菜冲水洗净后切碎，放入热油锅，再下剩余的姜片、马耳朵葱节、泡椒、风干豆豉和少许干花椒一起炒香，起锅放入装有香猪肉片的模具内，淋入事先调好的汁水，上笼蒸2小时。

3、上菜时将蒸好的香猪肉片倒扣在盘中，四周摆汆熟的西兰花围边，再将蒸肉原汤倒入锅中勾二流芡，起锅淋在菜面上即成。

准备食材：猪板筋1块 祘苔 干辣椒 白糖

1.猪板筋一块洗干净切成小条，蒜苔切段

2.猪板筋用少许盐、白糖、淀粉腌制均匀后加入少许植物油封油

3.热锅放入植物油，油温五成左右放入板筋滑至断生装起备用

4.底油留在锅里，加入少许蒜蓉，爆香后加入蒜苔炒至断生，加入少许盐，不需要完全入味有底味即可，炒好后装起备用

5.锅里放入适量植物油，放入切段的干辣椒、蒜蓉爆香后，舀入一汤匙的豆瓣酱(重口味者酌情增加)炒匀爆香

6.板筋回锅，大火翻炒均匀，蒜苔倒入，同炒均匀入味，试一试味道，如果还觉得淡适当加入一点儿盐，就可以出锅了。

1、猪膀胱炒食：将猪膀胱清洗干净后切成片，青椒、红椒切开后掏空内部备用，洗净后用开水焯一下捞出，切成小段，锅中倒油，油热后下葱花煸香，然后下猪膀胱翻炒几下，再下青椒、红椒，倒入盐、料酒、味精调味，继续翻炒至八成熟时，加水淀粉勾芡，淋上熟油即可食用。

2、膀胱的注意事项：

（1）适宜人群：一般人群均适宜。

（2）禁忌人群：无特殊禁忌人群。

（3）不宜同食：无特殊同食禁忌。

两个。猪有两个腰子，也就是说它有两个肾。肾老百姓叫做腰子，因其长的位置在腰部而得此名。好多动物包括人都有两个肾，猪也一样。

猪的小腰子是猪的肾。猪肾又称猪腰子，通常用来食用或药用。猪肾具有一定的营养价值，富含蛋白质、维生素B族、矿物质等营养成分。在中国一些地区，猪肾被视为美味佳肴。在烹饪猪肾时，需要充分清洗并去掉多余的脂肪，以去除腥味。

腰子就是猪的肾脏，长在排骨两边，猪板油那里，我看到过取猪腰子的，用来爆炒腰花放一些香料辣椒，很好吃的，有时候会买的

主料:猪舌头1根藕1节黄瓜1根蘑菇适量辅料：八角适量桂皮适量料酒适量老姜适量白糖适量味精少许盐适量烹饪技巧：

①蔬菜可以根据喜好更换②猪舌头焯水后一定要趁热处理，否则弄不干净做法步骤：

1）准备好材料，配料洗干净备用2）猪舌头放入锅中，加适量水焯熟3）煮好的猪舌头乘热去除舌苔，这一步很重要，一定要趁热，否则弄不干净4）处理好的猪舌头5）处理好的猪舌头放入锅中，加适量水、八角、老姜、桂皮、料酒大火煮开后转小火炖半小时左右就好了，煮好的猪舌头放凉后可以直接切片当冷菜吃6）将藕、黄瓜、蘑菇、猪舌头切片7）锅内放少许油，油热后将蘑菇片放入翻炒至蘑菇变软8）加入藕片继续翻炒9）加入黄瓜片后加少许盐和白糖调味，让蔬菜入味10）加入切好的猪舌头，稍微炒一下，就可以了·！11）做好了，可以开吃了。

首先要把新买回来的猪腰用清水洗干净，最好多洗几遍，能有效去除表面的污垢，血水等。接着一定要剔去猪腰上的筋膜。这样炒出来的猪腰味道才好，没有怪味。

猪肾

猪腰子很多人平常都喜欢吃，常常吃猪腰子不但可以补肾壮阳，而且对身心健康也罢，猪腰子的平时食用方法也是许多的，能够制成爆炒腰花服用，味儿是十分美味可口的，还可以制成烤腰花来服用，猪腰子尽管我们常常吃，可是非常少有些人了解猪腰子一般会是猪的哪些位置，实际上猪腰子便是猪肾。

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