老年人腿抽筋脚趾头抽筋吃什么药，年纪大了腿疼抽筋吃什么药
今天小编为大家分享如何做菜好吃、菜谱大全、美食小吃、烹饪技巧、健康饮食等信息，教你做美味佳肴.
一、48岁脚抽筋吃什么药？48岁的患者出现脚抽筋的症状，一般多考虑是因为骨质疏松导致体内钙质缺乏而引起的抽筋症状。这种情况，药物治疗可以服用碳酸钙片或者葡萄糖酸钙片，具体用药情况建议谨遵医嘱。同时，应当多吃些富含钙质的食物，如牛奶或酸奶、大豆或黑豆。
二、请问手抽筋脚腿抽筋腿疼痛吃什么药？考虑与风湿，着凉，血不荣筋等有关，建议看看中医，选用芍药甘草汤，独活寄生汤加减治疗。发作时疼痛难忍。导致脚抽筋的原因有很多，寒冷的环境刺激、都可导致脚部肌肉痉挛。多食用海鱼、瘦肉等富含的食物可有助于钙的吸收。
三、抽筋吃什么钙片好？引起脚抽筋的原因有很多，跟个人的生活作息、饮食之类的都有有很大的关系的。如果确定是因为钙质缺乏导致的，经常出现的脚部抽筋的症状，可以选择服用碳酸钙、颗粒钙，或者是液体钙各种类型的钙制剂，都可以有效的预防和治疗脚部抽筋的症状。缺钙的话平时一定要注意锻炼，多晒太阳。
四、春天食补吃什么好？吃菠菜、油菜、西红柿、胡萝卜补充多种维生素，吃莲菜补充蛋白质和膳食纤维，吃红枣即可补充营养物质，又可起到健脾养胃的作用，吃山药健脾护肝。
五、经常腿抽筋吃什么好？经常腿抽筋，一般是缺钙，受寒，或者是劳累过度，用力不当等等因素引起的，如果是缺钙引起的就要吃含钙量较高的食物，可以吃豆类，奶类，芝麻酱等等。如果是受寒引起的，可以热敷按摩患处，如果抽筋引起疼痛可以用止疼药，注意保暖，晚上睡觉的环境要暖和。
六、腿经常抽筋吃什么好？考虑主要是缺钙导致的。建议平时多吃些含钙丰富的食物，如虾皮、海带，多喝些骨头汤、鱼汤等；多吃深绿色的蔬菜水果，如菠菜；多喝些牛奶，多吃些豆制品如豆腐干、豆芽、豆腐。平时多晒晒太阳，适当运动，锻炼身体。
运动之前注意拉伸，不要直接投入剧烈的运动。
七、睡觉脚抽筋？导致睡觉脚抽筋的原因有以下几种，首先可能是由于白天运动过度或者劳累过度，又没有得到很好的休息，导致腿部肌肉痉挛。就会出现脚抽筋的情况。其次可能是由于缺钙导致的，钙是人体骨骼肌肉的正常运行的重要元素之一，如果缺钙也会导致抽筋，可以通过增加钙的摄入来进行治疗，常见的含钙量比较高的食品，有豆类制品，牛奶以及鸡蛋等。
八、血压低食补吃什么好药补吃什么？血压低食补可采用一些补气的食物，像是莲子、桂圆、大枣，以及脂肪类，也可以多补充含铁多的食物，像是猪肉、虾、牛奶、豆类、动物肝、心、肾、肚、血制品等，血压低要多食含蛋白质、铜等食物。
九、春天食补吃什么？喝红米粥。能帮我们补充能量，恢复精神，敢走皮捞，贫血的人多吃点，把红米清洗干净，和燕麦一起放入锅里加入适量的清水炖煮，直至材料熟烂就可以了。
十、小孩老是腿抽筋，吃什么钙片好？可以给孩子服用钙尔奇或者迪巧钙、龙牡壮骨冲剂等钙剂，多带孩子晒晒太阳，给孩子补充点鱼肝油，促进钙的吸收。抽筋的时候要给宝宝做局部热敷、按摩，建议保持良好的休息，患肢勿负重活动，适度热敷、理疗促进血液循环，，多晒晒太阳，促进机体维生素D的生成，如果通过对症治疗抽搐仍不能缓解，就需要去医院骨科检查腰椎CT。
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